Como ajudar a que o cabelo cresça mais depressa?

Como ajudar a que o cabelo cresça mais depressa? Temos a certeza de que, pelo menos uma vez na vida, já se colocou esta mesma questão. Ou porque cortou mais do que queria, ou porque já está cansada de ter o cabelo curto, ou porque lhe apetece simplesmente mudar… As razões são muitas, variadas e pessoais. Mas as respostas à pergunta que inicia este artigo não têm que ser um segredo de alguns.

Massagens no couro cabeludo

É uma das grandes tendências da atualidade e apresenta muitas vantagens. Uma delas é que, como melhora a circulação, promove o crescimento do cabelo. Para massajar o seu couro cabeludo, use uma escova específica para o efeito, e crie o hábito de o fazer todas as noites, durante alguns minutos.

Penteie o cabelo quando está seco

Penteie o cabelo duas vezes por dia, com uma escova flexível, sendo que uma delas convém que seja antes de o lavar. Isto deve acontecer sempre com o cabelo seco, altura em que está menos frágil. Se sentir necessidade de se pentear quando tem o cabelo molhado, opte por fazê-lo com as mãos.

Limpeza do couro cabeludo

Uma vez por mês convém que faça uma limpeza profunda do couro cabeludo. O objetivo é desintoxicá-lo e estimular a microcirculação, bem como as suas funções celulares.

Alimentação rica em vitaminas

Uma alimentação saudável e variada, rica em vitaminas do grupo B, C e D é uma ajuda preciosa para o crescimento do cabelo. Minerais como ferro, zinco e cobre também são fundamentais.