A modelo Doutzen Kroes e o personal trainer Michael Olajide mostram-lhe uma rotina simples e eficaz de exercícios para trabalhar os músculos da parte central do corpo e os seus abdominais.
Beleza
|Abdominais de sonho: veja o vídeo e faça em casa
Para usar e abusar do biquíni e dos vestidos justinhos para sair à noite este verão, aqui tem um programa de exercícios que pode fazer em casa para trabalhar a zona da barriga!
