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Vergonha por jogar no telemóvel? Descubra se há motivos para isso
O que nos faz sentir culpa por uma atividade que ajuda a relaxar e dá prazer.
Conflitos familiares: como lidar e truques para os evitar
Durante um jantar com jornalistas, Marcelo Rebelo de Sousa admitiu ter cortado relações com o filho mais novo devido ao mediático caso das gémeas luso-brasileiras. Uma situação que nos faz refletir
5 verdades que ajudam a lidar com o paradoxo do envelhecimento
A idade pode trazer a sensação de liberdade proporcionada por um maior autoconhecimento, mas também a ideia de que se é marginalizado
Os sete componentes da resiliência - descubra se os tem
Crise e superação são palavras-chave para entender a resiliência
Como ajudar um amigo com cancro?
Quem tem cancro está a sofrer, mas muitas vezes quem está ao lado família, amigos está tão confuso como ele. Saiba o que fazer (e não fazer) para ajudar quem ama
Catarina Fonseca10 estratégias para adultos fazerem novos amigos
Muitos adultos dizem-se insatisfeitos com a quantidade de amigos que têm e com a qualidade dessas ligações. Um tema importante e que pode afetar vários níveis da nossa vida - do humor à saúde
Cláudia SérgioPronta para se tornar inesquecível? 17 maneiras simples de fazer o seu próprio upgrade
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Catarina FonsecaHistórias da sua família: 35 perguntas para fazer aos seus pais e avós
Aproveite esta quadra em que está com os seus familiares mais velhos para conhecer melhor as grandes histórias que têm para nos contar.
Redação ACTIVAComo resistir à perfeição dos outros
Não é fácil viver num mundo onde toda a gente parece perfeita.
Catarina Fonseca50 razões para gostar de bebés
Nem é preciso razão nenhuma: olhar para eles é suficiente. Mas da próxima vez que ele a acordar às 4h da manhã aos gritos, mantenha esta lista à mão para se lembrar de que nem sempre tem vontade de estar noutro lado.
Catarina FonsecaMaría Esclapez: 'Temos que perder o medo do abandono'
María Esclapez explica-nos como desenvolver relações saudáveis e evitar as tóxicas
Catarina Fonseca"Os traumas, quando não ficam bem resolvidos, perpetuam-se para as gerações seguintes"
O que é psicogenealogia e como a herança emocional familiar pode moldar os nossos comportamentos
Redação ACTIVAQuem está no comando da sua vida?
Estamos a adoecer coletivamente? O psiquiatra Augusto Cury explica como a intoxicação digital está a afastar-nos do que realmente importa,
Catarina FonsecaSeis sinais de que está na hora de deixar o seu emprego
De acordo com um perito e colaborador da “Harvard Business Review”.
Cláudia TurpinQuatro reações inusitadas que o corpo pode ter após o orgasmo
Ora, aqui está a prova de que a resposta dos humanos ao clímax é complexa e diversa.
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