Emoções
Atuação superficial: como reconhecer se alguém está a fingir emoções
O comportamento consiste na (auto)regulação das expressões emocionais.
Cláudia TurpinSíndrome do pato: a galinha da vizinha é sempre melhor do que a minha?
Embora não seja um diagnóstico de saúde mental, este estado revela uma grande inquietação com a vida.
Cláudia Turpin9 benefícios de sair da sua zona de conforto
Em vez de ser um luxo frívolo, fazer coisas novas é uma ferramenta essencial para melhorar o bem-estar cognitivo e emocional.
Cláudia TurpinQuatro razões baseadas na Ciência para votarmos
Abstenção não era tão baixa no território nacional desde a década de 1990.
Cláudia TurpinEste exercício pode ajudar a desbloquear a intimidade emocional
Um fator crucial que é a base de qualquer relacionamento saudável.
Cláudia TurpinNão case com este homem (ou depois não diga que não avisámos)
Como distingui-los e como não se deixar dominar? O psicólogo italiano Walter Riso ensina tudo no livro 'Amores Altamente Perigosos' (Planeta).
Catarina FonsecaA ligação surpreendente entre nudez e inteligência
Conheça as principais conclusões de um estudo que associa certos comportamentos a traços de personalidade.
Cláudia TurpinEstá a criar um filho feminista?
Um mundo melhor para todos passa por educá-los para a igualdade – rapazes e raparigas. Mas este é um caminho que pode ser mais difícil do que se pensa.
Catarina FonsecaOs tipos de descanso necessários para nos sentirmos rejuvenescidos
Do físico ao espiritual.
Cláudia TurpinDar a volta à síndrome do impostor
Conheça cinco estratégias comprovadas pela Ciência.
Cláudia TurpinQuatro hábitos que podem afastar um casal
De acordo com um psicólogo, estes são os principais comportamentos a evitar em relacionamentos amorosos.
Cláudia TurpinConheça os três tipos de parceiros emocionalmente indisponíveis
Segundo uma psicoterapeuta e autora.
Cláudia TurpinEstes golpes são letais para a comunicação entre parceiros
Segundo um especialista, que também oferece soluções para cada gatilho emocional.
Cláudia Turpin10 ideias para comprar um livro de que o seu filho goste
Escolher um livro para uma criança (ou adolescente) pode ser uma dor de cabeça. Aqui ficam muitas ideias úteis.
Catarina FonsecaPadrões de pensamento que pioram a ansiedade (e como combatê-los)
Aqui ficam as recomendações de um especialista.
Cláudia TurpinAs crianças aprendem melhor com impressões do que com ecrãs
Novo estudo da Epson Europa revela que 59% dos pais acreditam que os filhos aprendem melhor com objetos físicos do que com informações em ecrãs digitais.
Activa.ptComo equilibrar agradar aos outros e cuidar de si
Em sete passos, segundo uma psicoterapeuta.
Cláudia TurpinSabe como falar de guerra às crianças?
Não é fácil falar aos mais novos de coisas que às vezes nem a nós sabemos explicar.
Catarina FonsecaComo fortalecer os laços de afeto em relações interpessoais
Estudos recentes ensinam-nos a tornar as nossas ligações com os outros mais fortes.
Cláudia Turpin