Emoções

Atuação superficial: como reconhecer se alguém está a fingir emoções

O comportamento consiste na (auto)regulação das expressões emocionais.

Cláudia Turpin
Emoções

Síndrome do pato: a galinha da vizinha é sempre melhor do que a minha?

Embora não seja um diagnóstico de saúde mental, este estado revela uma grande inquietação com a vida.

Cláudia Turpin
Emoções

9 benefícios de sair da sua zona de conforto

Em vez de ser um luxo frívolo, fazer coisas novas é uma ferramenta essencial para melhorar o bem-estar cognitivo e emocional. 

Cláudia Turpin
Atualidade

Quatro razões baseadas na Ciência para votarmos

Abstenção não era tão baixa no território nacional desde a década de 1990.

Cláudia Turpin
Emoções

Este exercício pode ajudar a desbloquear a intimidade emocional

Um fator crucial que é a base de qualquer relacionamento saudável.

Cláudia Turpin
Emoções

Não case com este homem (ou depois não diga que não avisámos)

Como distingui-los e como não se deixar dominar? O psicólogo italiano Walter Riso ensina tudo no livro 'Amores Altamente Perigosos' (Planeta).

Catarina Fonseca
Emoções

A ligação surpreendente entre nudez e inteligência

Conheça as principais conclusões de um estudo que associa certos comportamentos a traços de personalidade.

Cláudia Turpin
Emoções

Está a criar um filho feminista?

Um mundo melhor para todos passa por educá-los para a igualdade – rapazes e raparigas. Mas este é um caminho que pode ser mais difícil do que se pensa.

Catarina Fonseca
Saúde

Os tipos de descanso necessários para nos sentirmos rejuvenescidos

Do físico ao espiritual.

Cláudia Turpin
Emoções

Dar a volta à síndrome do impostor

Conheça cinco estratégias comprovadas pela Ciência.

Cláudia Turpin
Emoções

Quatro hábitos que podem afastar um casal

De acordo com um psicólogo, estes são os principais comportamentos a evitar em relacionamentos amorosos.

Cláudia Turpin
Emoções

Conheça os três tipos de parceiros emocionalmente indisponíveis

Segundo uma psicoterapeuta e autora.

Cláudia Turpin
Emoções

Estes golpes são letais para a comunicação entre parceiros

Segundo um especialista, que também oferece soluções para cada gatilho emocional.

Cláudia Turpin
Emoções

10 ideias para comprar um livro de que o seu filho goste

Escolher um livro para uma criança (ou adolescente) pode ser uma dor de cabeça. Aqui ficam muitas ideias úteis.

Catarina Fonseca
Emoções

Cancro, desemprego, infertilidade e divórcio: histórias de superação


Emoções

Padrões de pensamento que pioram a ansiedade (e como combatê-los)

Aqui ficam as recomendações de um especialista.

Cláudia Turpin
Emoções

As crianças aprendem melhor com impressões do que com ecrãs

Novo estudo da Epson Europa revela que 59% dos pais acreditam que os filhos aprendem melhor com objetos físicos do que com informações em ecrãs digitais.

Activa.pt
Emoções

14 benefícios de ser solteira

Segundo um perito.

Cláudia Turpin
Emoções

Estes gatilhos levam sempre a conflitos entre casais

De acordo com um especialista.

Cláudia Turpin
Emoções

Como equilibrar agradar aos outros e cuidar de si

Em sete passos, segundo uma psicoterapeuta.

Cláudia Turpin
Emoções

Sabe como falar de guerra às crianças?

Não é fácil falar aos mais novos de coisas que às vezes nem a nós sabemos explicar.

Catarina Fonseca
Emoções

Como fortalecer os laços de afeto em relações interpessoais

Estudos recentes ensinam-nos a tornar as nossas ligações com os outros mais fortes.

Cláudia Turpin