Diz Quem Sabe

Podiam ter-me dito!

"A competência não tem género. Este é um mantra que devemos repetir sempre, mesmo quando tudo à nossa volta parece insistir em mostrar o contrário."

Dra. Cláudia Ricardo
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Sabia que é possível controlar a progressão da fibromialgia?

Diagnóstico precoce é a melhor forma de o conseguir. Assinalou-se a 12 de maio, o Dia Nacional de Consciencialização para a Fibromialgia.

Dra. Vera Las
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Power Pilates, a modalidade que veio para ficar!

O Dia Internacional do Pilates assinalou-se a 4 de maio.

Dra. Carolina Andrade e Sousa
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Falta de conhecimento é a principal responsável pela subvalorização da asma

E pelo elevado número de pessoas com doença não controlada. Assinalou-se ontem, 7 de maio, o Dia Mundial da Asma.

Dra. Cláudia Vicente
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Não tens idade para isso

De “não te fica bem” a “fica bem contigo”, ainda a campanha da Wells, com Marisa Liz como protagonista.

Marta Castro
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Afinal, o que é um protetor solar mineral e quais as suas vantagens?

Mitos e factos: erradamente conhecido como protetor solar físico, o que é real no fotoprotetor mineral?

Ana Alexandre Oliveira
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Alopécia: um problema que pode surgir em todas as idades e em diferentes etapas da vida

Desde a atividade hormonal à alimentação, o stress, a herança genética e o próprio envelhecimento, são muitos os fatores que podem desencadear a queda de cabelo.

Dr. Carlos Portinha
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Envelhecimento da voz: como preservar a sua melodia ao longo dos anos

Assinala-se hoje, 16 de abril, o Dia Mundial da Voz.

Dr. Tiago Porfírio Costa
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4 cuidados a ter durante o momento do beijo

Para assinalar o Dia do Beijo, revelamos os comportamentos a adotar para evitar correr riscos durante este momento romântico.

Dra. Ana Senra
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Proteger a pele: o cancro da pele e os perigos do sol

A saúde da pele é fundamental para o bem-estar geral, mas muitas vezes negligenciamos os cuidados necessários para protegê-la adequadamente.

Dra. Maria Goreti Catorze
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Sintonia entre corpo e mente: atividade física e saúde mental

Assinala-se hoje, 6 de abril, o do Dia Internacional da Atividade Física.

Dra. Sandra Martins
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Saiba mais sobre o mieloma múltiplo

É uma doença pouco frequente. Surgem cerca de 3 novos casos/ano/100.000 habitantes no Ocidente.

Dra. Helena Figueira Martins
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4 dúvidas frequentes sobre o glaucoma

Conheça as respostas de uma médica oftalmologista às dúvidas mais comuns sobre esta doença silenciosa, que está entre as principais causas de cegueira, no mundo.

Dra. Sara Patrício
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Yoga: um antídoto natural contra o "burnout", ansiedade e depressão

Conheça sete benefícios da prática para a saúde mental.

Jean Pierre Oliveira
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Cuidados para uma boa higiene e saúde oral

Ter uma boca e dentes saudáveis é indispensável para uma boa saúde, no geral. No Dia Mundial da Saúde Oral, conheça os conselhos de uma higienista oral para manter uma higiene irrepreensível e preservar a sua saúde oral.

Dra. Catarina Figueira
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Glaucoma: uma doença silenciosa que pode provocar cegueira

Esta é a terceira causa mais frequente de cegueira em todo o mundo e a primeira, quando falamos de cegueira irreversível.

Dr. Rufino Silva
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Como anda o coração das mulheres?

Cada vez mais mulheres sofrem de doenças cardiovasculares, que são já a principal causa de morte entre a população feminina. Neste Dia Internacional da Mulher, conheça os principais fatores de risco cardíaco e as doenças a que deve estar especialmente atenta.

Dra. Tatiana Guimarães
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Mulheres saudáveis, ossos saudáveis, vida em movimento

Esta doença, que também pode atingir homens, é mais comum em mulheres, especialmente após a menopausa.

Dra. Joana Fonseca Ferreira
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O modelo patriarcal ainda pode ser uma norma bem ancorada

O Dia Internacional da Mulher assinala-se anualmente a 8 de março.

Dra. Francisca Delerue
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Resoluções de ano novo para o ginásio: os motivos para falharem vezes sem conta e como fazê-las perdurar

Evite erros comuns e implemente estas estratégias.

Dipanda Vilhena e Silva
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Qual o impacto da obesidade na saúde do fígado?

O Dia Mundial da Obesidade assinala-se a 4 de março.

Dr. Arsénio Santos