Imagem de Sucesso

O conforto associado à moda

Já é possível comprar os modelos da Hoff em Lisboa. Eis as características que fazem deles um caso de sucesso.

Bárbara Mendonça
Sucesso Pessoal e Profissional

Todos os meses são bons para honrar o amor-próprio

Não só em fevereiro, mas sempre.

Mafalda Almeida
Sucesso Pessoal e Profissional

Ano novo, novas decisões?

Tanta vontade de mudar, e depois nada acontece. Que pensamentos são estes quenos assaltam a mente de vez em quando?

Mafalda Almeida
Imagem de Sucesso

Cuide da sua imagem todos os dias

Este é o tema do novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso

Bárbara Mendonça
Imagem de Sucesso

As grandes vantagens de fazer roupa sob medida

Esta pode ser uma opção mais sustentável para o guarda-roupa.

Bárbara Mendonça
Imagem de Sucesso

Estivemos na apresentação do Calendário Pirelli 2024

Um dos momentos mais aguardados no calendário do mundo da moda. Este ano, as imagens ficaram a cargo do artista ganês Prince Gyasi, que fotografou um elenco de luxo.

Bárbara Mendonça
Sucesso Pessoal e Profissional

O melhor ainda está por vir

Se deseja criar um contexto pessoal mais feliz e realizado, comece por acreditar.

Mafalda Almeida
Sucesso Pessoal e Profissional

O poder da auto-influência

Mais do que o resultado de uma vida em sociedade, somos o resultado do que acreditamos ser.

Mafalda Almeida
Sucesso Pessoal e Profissional

Profissão feliz, vida feliz!

Se passamos por uma fase desafiante no nosso emprego, isso afeta a realidade pessoal e familiar. E vice-versa.

Mafalda Almeida
Sucesso Pessoal e Profissional

Atenção ao que todos pensam!

A chamada “mentalidade de bando” surge exatamente no seguimento desta nossa necessidade de sermos aceites, sem julgamentos.

Mafalda Almeida
Sucesso Pessoal e Profissional

Gerir a mudança

Temos medo de mudar, porque nunca sabemos como vai ser.

Mafalda Almeida
BeYoga

BeYoga - Serenidade e tranquilidade

A prática de Yoga promove o bem-estar físico, mental e espiritual.

BeYoga

BeYoga - Ligue-se a si e ao seu amor-próprio


Sucesso Pessoal e Profissional

O que fazer quando não se faz nada

A entrada em ação é fundamental se queremos resultados diferentes. Não basta querer, há que FAZER.

Mafalda Almeida
BeYoga

BeYoga - Libertação de tensões na zona lombar


Sucesso Pessoal e Profissional

O trabalho dá trabalho

Desengane-se quem pensar que será tudo perfeito e sem “dor”, quando encontramos algum propósito no trabalho que fazemos

Mafalda Almeida
BeYoga

BeYoga: Libertar tensões dos ombros e pescoço


Sucesso Pessoal e Profissional

Chegar mais longe

“Se queres chegar mais rápido, vai sozinho. Se desejas chegar mais longe, vai em grupo”. Este é um provérbio africano bastante conhecido, que reflete em jeito de “sabedoria popular” um princípio que muito defendo.

Mafalda Almeida
Sucesso Pessoal e Profissional

A nossa marca

Quer queiramos, quer não, a forma como comunicamos, como nos apresentamos, a nossa postura, o nosso tom de voz, a nossa assertividade e (muito) ou nossos pensamentos e palavras posicionam-nos perante as pessoas com quem interagimos. Somos uma marca, quer queiramos quer não.

Sucesso Pessoal e Profissional

Os nossos hábitos ditam os nossos resultados

Muitas vezes questiono os clientes que acompanho, porque fazem o que fazem? Parece uma questão confusa, mas pensemos nela…

Mafalda Almeida
Famílias Felizes

Os 3 segredos para uma criança feliz

A terapeuta Carolina Vale Quaresma revela-lhe quais são.

Carolina Vale Quaresma
Sucesso Pessoal e Profissional

Competências de poder

Numa sociedade cada vez mais exigente, mas também onde o acesso à informação é fácil e rápido, só depende de nós aprender o que tivermos de aprender para chegar onde desejamos.

Mafalda Almeida