Saúde
Intestinos diferentes durante a menstrução? Há motivos para isso
Um efeito colateral que raramente é discutido em público
Taís Araújo admite sofrer de FOMO: saiba o que é
A atriz fez a confissão nas redes sociais durante uma viagem ao sul dos EUA
5 dicas para conseguir comer mais frutas e vegetais todos os dias
Consumir mais frutas, verduras e legumes está associado a vários benefícios para a saúde.
Já conhece o Programa Contrapeso?
Numa iniciativa do Município de Oeiras, se tem entre 40 e 65 anos, aprenda - gratuitamente - a alcançar um peso saudável.
O que a vontade de comer doces pode estar a revelar sobre o seu corpo
Remover o açúcar abruptamente da dieta pode causar sintonas de abstinência
7 sinais do corpo que indicam que está a comer demasiado açúcar
Aumento de peso e mudanças de humor podem estar relacionados com este consumo
Quem disse que as grávidas não podem treinar?!
Inspire-se no treino de Kelly Baron às 32 semanas de gravidez.
Alopécia: um problema que pode surgir em todas as idades e em diferentes etapas da vida
Desde a atividade hormonal à alimentação, o stress, a herança genética e o próprio envelhecimento, são muitos os fatores que podem desencadear a queda de cabelo.
Dr. Carlos Portinha
A dieta dos 2 dias
Fomos recuperar a nossa entrevista exclusiva a quem pôs o jejum intermitente no mapa.
Gisela Henriques
Queijo associado à falta de memória? Parece que afinal não
"Andas a comer muito queijo" pode agora ser usado por uma pessoa que não se esquece de nada
Os efeitos da privação do sono no nosso rosto, segundo imagens da Inteligência Artificial
Segundo esta análise de dados, são os mais jovens aqueles que sofrem mais com os efeitos de uma noite mal dormida
Saiba o que é o Transtorno Disfórico Pré-Menstrual
Uma condição grave com impacto na saúde física e mental das mulheres
Envelhecimento da voz: como preservar a sua melodia ao longo dos anos
Assinala-se hoje, 16 de abril, o Dia Mundial da Voz.
Dr. Tiago Porfírio Costa
Há grávidas nos EUA proibidas de pedir o divórcio, mesmo que sofram de violência doméstica
“Acho que ele sabia, sabia que se me engravidasse eu ia continuar a ser propriedade dele”
Morangos - como a fruta da época dá saúde e faz-nos (ainda) mais bonitas
Desfrute desta iguaria da natureza e tire o maior proveito de todos os benefícios que dá ao corpo
Por que precisa mesmo de beber água
Os perigos da desidratação, os mitos e os factos, quanto deve beber, e os cuidados que devemos ter com as crianças agora que o calor começa a apertar.
Gisela Henriques
4 cuidados a ter durante o momento do beijo
Para assinalar o Dia do Beijo, revelamos os comportamentos a adotar para evitar correr riscos durante este momento romântico.
Dra. Ana Senra
Há uma coisa que as mulheres de 50 anos devem fazer pela sua saúde – e é grátis
A Liga Portuguesa Contra o Cancro convida as mulheres entre 50 e 69 anos a fazerem o seu rastreio.
Catarina Fonseca
Os melhores remédios naturais para o brain fog
Que vão ajudar na concentração, no foco e a atenção.
Redação ACTIVA
Prepare a pele para o sol
O calor chegou e há três regras essenciais para uma pele saudável: esfoliar, hidratar e proteger.
