dores menstruais
Mulungu: a planta que ajuda na ansiedade, stress e dores menstruais
Saiba mais sobre esta planta medicinal e os seus muitos benefícios.
Como reduzir as dores menstruais através de práticas naturais
Confira estas sugestões para aliviar o desconforto mensal.
Activa.pt
Este alimento pode ser uma grande ajuda contra as dores mentruais
Saiba também o que deve evitar.
As cólicas menstruais são (quase) tão dolorosas quanto ter um ataque cardíaco
"Eu acredito que é algo que deve ser tratado, como qualquer outra coisa em medicina", afirmou um especialista.
Activa.pt
A prática de exercício físico pode reduzir os sintomas da TPM
Atividades de intensidade moderada, quando praticadas continuamente, aliviam as cólicas, a fadiga e as dores.