dores menstruais
Endometriose: uma 'coisa’ de mulheres, mas que diz respeito a todos
Março é o Mês da Consciencialização para a Endometriose.
Dra. Mónica Gomes Ferreira
Mulungu: a planta que ajuda na ansiedade, stress e dores menstruais
Saiba mais sobre esta planta medicinal e os seus muitos benefícios.
Como reduzir as dores menstruais através de práticas naturais
Confira estas sugestões para aliviar o desconforto mensal.
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Este alimento pode ser uma grande ajuda contra as dores mentruais
Saiba também o que deve evitar.
As cólicas menstruais são (quase) tão dolorosas quanto ter um ataque cardíaco
"Eu acredito que é algo que deve ser tratado, como qualquer outra coisa em medicina", afirmou um especialista.
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A prática de exercício físico pode reduzir os sintomas da TPM
Atividades de intensidade moderada, quando praticadas continuamente, aliviam as cólicas, a fadiga e as dores.