A noção de que é preciso proteger a pele do frio e dos raios solares reflectidos pela neve é quase instintiva. Mas não basta levar simplesmente o seu hidratante do costume, pôr uns óculos escuros e achar que chega, porque isso não é suficiente. Qual é então a melhor estratégia de defesa? Comecemos pela temperatura ambiente. Entre a sua preciosa pele e o frio glaciar da montanha – ou o calor atabafado do interior do hotel – existe apenas uma finíssima substância chamada filme hidrolipídico. Trata-se de uma emulsão de óleo, sebo e outras substâncias gordas fabricada pela própria pele para se proteger. Este filme é poderoso na sua capacidade isoladora, evitando a entrada de bactérias e micróbios que rondam à nossa volta, ao mesmo tempo que evita a evaporação excessiva da água e mantém a pele confortável e macia. Mas é também extremamente frágil: um ambiente mais seco, muito frio ou excessivamente quente, um vento forte, uma alteração de pH, bastam para o alterar. Quando isso acontece, a pele fica exposta, irrita-se, inflama-se, descama e repuxa. Uma pele saudável, bonita e jovem depende muito do estado do filme hidrolipídico e este deve ser protegido a todo o custo – o que não é tarefa fácil numa estância de esqui. Mas é possível desde que, tal como adaptamos a nossa roupa às condições atmosféricas, façamos o mesmo com os produtos de beleza que usamos. Se usa
sabonete para lavar o rosto, troque-o agora por uma barra de limpeza sem sabão (os chamados ‘syndets’ de venda em farmácia). Substitua a espuma desmaquilhante por um leite ou creme desmaquilhante da mesma linha que não seja preciso retirar com água e opte por um creme ligeiramente mais rico do que aquele que usa habitualmente. Se
a sua pele é sensível, nesta altura, mais do que nunca, é importante usar apenas produtos formulados para este tipo de pele e sem perfume.
PROTEGER DE DIA, HIDRATAR À NOITE
Se já lhe rebentou uma garrafa de água dentro do congelador, pode ter uma boa ideia do que acontece à água que está à superfície da pele em temperaturas negativas. É por isso que a pele arde e queima quando faz muito frio: nem há filme hidrolipídico que lhe valha! Pela mesma razão se percebe que, durante o dia nas montanhas, o ideal não é hidratar mas sim isolar com um creme mais gordo e oclusivo (os clássicos Creme Gordo Barral, Nivea da latinha azul ou mesmo vaselina são perfeitos para o efeito). Deixe a hidratação pura e simples para a noite, quando a pele vai precisar de toda a água que lhe derem para resistir ao clima superaquecido do quarto e da sala com lareira. Muito importante: limpar
a pele antes de a hidratar, usando um produto suave como a água desmaquilhante isotónica Isotéliale Noviderm, dos Laboratórios Expanscience, 9. Durante o dia a protecção passa também pela defesa contra os raios solares, que, com a altitude, se tornam ainda mais ferozes. Uma alta protecção (falamos de IP30, pelo menos) é indispensável para não voltar de férias bronzeada ‘à esquiador’, com o contorno dos olhos branco e o rosto pergaminhado. Se possível, opte por um protector especial para
desportistas e resistente à água, para não se diluir no caso de uma queda com o rosto no neve.
PARA EVITAR QUEIMADURAS SOLARES…
… traga sempre consigo, e reaplique de hora a hora, um bom protector solar. O Stick Protecção Extrema Zonas Sensíveis Capital Soleil da Vichy, 10,35, é perfeito, porque é prático de levar no bolso do blusão, não fica excessivamente gorduroso, é fácil de aplicar e verdadeiramente eficaz a proteger tanto dos UVB como dos UVA.
PARA TODA A FAMÍLIA…
… um creme-bálsamo ultra-rico mas nada gorduroso, que pode ser usado tanto no corpo como no rosto: Confort Balm, da gama Fórmula Norueguesa de Neutrogena, 8,06. Perfeito após o banho e no regresso das pistas, quando a diferença de temperatura do exterior para o interior super-aquecido deixa a pele afogueada.
PARA ACORDAR COM BOM OLHOS…
… depois de ter passado o dia a franzi-los sob a luminosidade intensa da montanha, aplique antes de dormir o Creme em Neve Relaxante para os Olhos de KenzoKi, 45. O nome tem tudo a ver com o cenário e pode ser usado também como máscara: deixe 5 minutos e retire o excesso com um lenço de papel.
PARA ENFRENTAR O FRIO EXTERIOR…
… um creme-edredão à base de mel de pinheiro, óleos de frutos silvestres e manteiga de manga: Crème Visage Ultra-Réconfortante da gama Rêve de Miel de Nuxe, 35. Para esquiar ou fazer snowboard opte pelo Baume dês Familles da mesma gama, 35,87, um
verdadeiro escudo antifrio.
SE A PELE É SECA E INTOLERANTE…
… os produtos Eucerin, testados dermatológica e clinicamente em pele doente, são uma aposta segura: durante o dia proteja com o Creme Intensivo, 9,50, completado com o ecrã solar Creme Ultra FPS50Plus, 16,80; à noite repare com o Creme Facial 5% Ureia, 17,20.
