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Obesidade, diabetes, AVCs: como aquilo que comemos nos anda a matar

Em Portugal, os casos de excesso de peso, a diabetes e os problemas cardiovasculares não param de aumentar nos últimos anos. O problema base é simples: a nossa alimentação.
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Os números falam por si e são alarmantes. Sabia que a incidência de diabetes tipo 2 aumentou 80 % na última década em Portugal? E que há 160 novos casos de diabetes por dia? A verdade é que quase metade dos portugueses sofre de hipertensão e que morrem 33 pessoas por dia vítimas de AVC em Portugal. 60% da população tem peso a mais: 2 milhões de portugueses sofrem de obesidade. Mais de 4 milhões são pré-obesos.

Médicos, nutricionistas, investigadores, professores, pais e filhos mostram-lhe na como está nas mãos de cada cidadão prevenir a doença e melhorar a sua própria saúde:


Leia também: 



Nota: a Grande Reportagem: Somos o que comemos foi transmitida no Jornal da Noite, dia 2 de Abril e encontra-se  disponível em versão interativa, com conteúdos extra exclusivos, nos sites da  SIC Notícias,  Expresso,  Visão e Activa.


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