Sabia que… “Dormir com mais almofadas e virado para cima ajuda a prevenir a retenção e líquidos nocturna. Adeus aos papos matinais! Uma almofada por baixo dos pés também ajuda a activar a circulação e prevenir a retenção, principalmente para quem está muito tempo de pé durante o dia.””
Quem o diz é Samanta McMurray, autora do blog Eat Love e de livros como ‘Sopas Sem Segredos’. Mas tal como estam há mais algumas dicas para desintoxicar à sua espera – aqui
