A pele resplandecente nunca sai de moda. A maquilhagem tenta recriá-la. Os produtos de skincare como, por exemplo, os séruns, tentam aperfeiçoá-la. Trata-se de um brilho inefável que associamos a jovialidade, uma noite inteira de descanso, meditação diária e inúmeros tratamentos faciais caros.
O segredo para obter esse glow indescritível resume-se a identificar as principais causas da perda de brilho e, por conseguinte, resolvê-las. E não faltam fatores que contribuem para a pele ter um aspeto baço. Conheça alguns deles:
Poluição
O ar poluído é prejudicial para o meio ambiente e para a pele. As partículas minúsculas e tóxicas, como as emissões de monóxido de carbono ou óxido de nitrogénio dos carros, não só sujam a superfície do rosto, mas obstruem os poros e reduzem o oxigénio.
Falta de antioxidantes
Além de afetar o viço da cútis, o stress oxidativo pode causar manchas escuras, flacidez, perda de colagénio, rugas, ressecamento, sensibilidade e, basicamente, todos os problemas de pele que existem. Ele ocorre como resultado de um desequilíbrio de radicais livres e antioxidantes no corpo.
Acúmulo de células mortas
Um facto curioso: a camada superior da pele é composta por células mortas, e isso é uma coisa boa. Elas ajudam a proteger as células da pele abaixo e a formar a barreira cutânea. No entanto, às vezes, o acúmulo pode ser muito grande e resultar numa aparência acinzentada, contribuindo para uma tez sem brilho. É por isso que a esfoliação é muito importante.
Stress
O stress repentino aciona a reação de stress agudo. À medida que mais circulação é desviada para órgãos vitais como, por exemplo, o coração, o cérebro e os pulmões, o fluxo sanguíneo é retirado da pele, incluindo a do rosto. Menos circulação significa menos vivacidade. Com o passar do tempo, o stress crónico pode fazer com que os níveis de cortisol aumentem, causando inflamação em todo o corpo e deixando a pele mais opaca.
Desidratação
A desidratação impede que a pele execute as funções mais básicas e essenciais, como a renovação celular. Isso resulta numa acumulação de células mortas na superfície, deixando os poros obstruídos e causando congestão. Isto, por sua vez, resulta numa pele baça.
Microbioma desequilibrado
Um microbioma estável protege a pele, incluindo a do rosto, de organismos hostis, garantindo que ela produz nutrientes suficientes e mantém um pH equilibrado. Ou seja, contribui para o que é necessário para deixar a pele com um aspeto melhor. Por outro lado, um microbioma desequilibrado não consegue proteger a pele com eficácia, causando vários problemas, da pele sem brilho à dermatite atópica.
Perda de colagénio
A pele jovem mantém a sua resiliência e brilho devido ao seu alto teor de colagénio, bem como de elastina e água. Mas, à medida que a pele envelhece, o corpo produz uma quantidade muito menor desses componentes. Por conseguinte, a derme fica mais fina e a tez baça, entre outras coisas.
Falta de sono
Dormir mal pode causar um desequilíbrio na derme, resultando em desidratação e na diminuição dos níveis de pH da pele. Ser surpresas, esta passa a ter uma aparência baça, seca, irregular e potencialmente manchada. Enquanto dormimos, o corpo trabalha para remover as células mortas da pele, abrindo espaço para novas células. Mas, com a falta de sono, privamo-nos dessa renovação celular essencial e da tão desejada resplandecência ao longo do dia.
