Bar Rafaeli: como consegue ter aquele corpo?

Bar Refaeli, ex-namorada de Leonardo DiCaprio e que namora agora com um dos homens mais ricos de Israel, provou ser uma das mais requisitadas manequins da actualidade. O currículo: umas medidas de sonho, mas sem ser excessivamente escanzelada. Mas quando confrontada com os segredos para o corpo escultural que apresenta, Bar Rafaeli confessou que não é minimamente adepta de dietas para emagrecimento.

O que faz Bar Rafaeli? Segundo a manequim israelita, segue um programa de ginástica, a sua arma para manter a boa forma sem sacrifícios e folhas de alface ao almoço. Rafaeli, confessa, gosta de comer e, segundo diz, de maneira saudável, comendo de tudo e nunca se negando a uma boa sobremesa.

Ora tudo isto parece muito bonito… excepto quando existe muito dinheiro e muitas responsabilidades envolvidas em alguns trabalhos. Nesse caso, Bar Rafaeli tem de recorrer a dietas de ultima hora, o que aconteceu antes de um desfile para a marca de lingerie Victoria’s Secret. "Se tenho um desfile ou ensaio fotográfico próximo e quero parecer bem, então faço exercícios extras e como saladas e frango por alguns dias. Mas nunca faria dietas malucas ou comeria coisas estranhas para emagrecer", disse à revista Confidencial.


PARA VER FOTOS DE BAR RAFAELI CLIQUE AQUI

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1709

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1709

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Cérebro: As idades que marcam pontos de viragem (com direito a uma transição disruptiva)

Cérebro: As idades que marcam pontos de viragem (com direito a uma transição disruptiva)

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1710

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1710

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1711

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1711

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Tudo o que não queremos no Natal é solidão

Tudo o que não queremos no Natal é solidão

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

“Avatar: Fogo e Cinzas” | O filme que pode salvar as salas de cinema ou confirmar que o blockbuster morreu de sucesso?

“Avatar: Fogo e Cinzas” | O filme que pode salvar as salas de cinema ou confirmar que o blockbuster morreu de sucesso?

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

A poesia que sai à rua em Salvador

A poesia que sai à rua em Salvador

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

Ralis de regularidade: das apps gratuitas às sondas, conheça a tecnologia que pode usar para ser competitivo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Hoje em Amor Maior', Francisca droga Manel (veja todas as fotos!)

Hoje em Amor Maior', Francisca droga Manel (veja todas as fotos!)

Ator da SIC casa-se em cerimónia de sonho

Ator da SIC casa-se em cerimónia de sonho

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Vídeo explícito de Zena e André Abrantes torna-se viral e Endemol reage

Vídeo explícito de Zena e André Abrantes torna-se viral e Endemol reage

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Rosário Pinto Correia abre as portas  de um sonho com vista para o Guincho

Rosário Pinto Correia abre as portas de um sonho com vista para o Guincho

Juntos há 14 anos, Ana Mesquita e João Gil casam-se em cerimónia invulgar

Juntos há 14 anos, Ana Mesquita e João Gil casam-se em cerimónia invulgar

Os “looks” dos famosos na passadeira vermelha dos Globos de Ouro

Os “looks” dos famosos na passadeira vermelha dos Globos de Ouro

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano