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Khloe Kardashian, com 30 anos, sempre foi conhecida por ser uma ‘party girl’…
No entanto, segundo a própria, há dois anos que sentiu uma necessidade de mudar o seu estilo de vida e passar a praticar exercício físico e a ter mais cuidado com a sua alimentação, porque sentia que não estava no bom caminho.

A irmã de Kim Kardashian usou o seu Facebook para partilhar a mudança física e para inspirar os seus seguidores ao escrever:

‘Olhando para as minhas fotografias de antigamente, não me apercebia, naquela altura, o quão pouco saudável o meu estilo de vida na realidade era. As pessoas adoram chamar-me gorda, mas, por mais estranho que pareça, não considero que estivesse mesmo gorda. Definitivamente com peso a mais e pouco saudável, sim. Há cerca de dois anos atrás decidi focar-me no exercício como uma terapia e algo que me libertasse do stress. Comecei devagar e, um dia, comecei a treinar quatro a cinco dias por semana. Todos temos que começar em algum lado e fazer algo é melhor que não fazer nada de todo. Comecem devagar, então, para que não se sintam logo desencorajados e queiram desistir. Lembrem-se que é tudo uma questão de consistência. Não há resultados rápidos ou rápidas mudanças se o que pretendemos são resultados a longo prazo. Treinar é uma parte importante da minha vida hoje. Eu genuinamente gosto de ‘suar’ todas as minhas frustrações e viver uma vida mais saudável. Os meus treinos não são só uma questão de vaidade, são uma forma de purificar a minha alma e a minha mente. Todos temos diferentes desafios na vida, assegurem-se que os vossos dias são para vós e vós apenas. Lembrem-se que no fim a tartaruga ganhou a corrida. Com calma e estabilidade, dedicação e tenacidade.’

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