Reprodução/Instagram
Selena Gomez está de volta e melhor que nunca.
Numa das suas primeiras entrevistas pós-reabilitação, a cantora conversou com a revista ‘Elle’ norte-americana e revelou os segredos que a fazem sentir mais saudável, incluindo um bastante bizarro.
“Sou horrível com disciplina no que diz respeito a exercício físico”, admitiu. “Portanto tenho trabalho com a minha personal trainer, a Amy Rosoff Davis, há um ano. Quando comecei a digressão, quis continuar. Queria estar saudável e sentir-me bem. Simplesmente queria certificar-me de que estava no meu melhor para o espetáculo e para os meus fãs”.
Consequentemente, Davis acabou por acompanhar Gomez na estrada durante a sua tournée mais recente, para se certificar de que a estrela mantinha a rotina de treino diária.
“Fazemos caminhadas. Temos uma máquina de Pilates”, continuou Selena. “Tenho uma ‘cama de transpiração’, que parece um burrito no qual me enrolo e transpiro durante cerca de 45 minutos. São pequenas coisas que me mantêm saudável e focada”.
Sim, isso mesmo. Uma ‘cama de transpiração’.
“Deitas-te numa dessas camas com um fato, eles enrolam-te e transpiras durante 45 minutos. Liberta todas as toxinas do corpo”, explicou. “Eu sei que parece nojento, mas não se toma banho imediatamente a seguir porque há colagénio natural nas toxinas que faz com que a pele pareça mais suave antes do banho. É uma sensação incrível”, acrecsentou. “Mudou a minha pele e o meu corpo também. É o tipo de coisa que, pessoalmente, funciona para mim”.
Recorde-se que recentemente Selena Gomez protagonizou um regresso triunfante à ribalta nos American Music Awards. Foi a sua primeira aparição pública depois de procurar tratamento profissional para o bem-estar emocional.
