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Noam Galai

Apesar da tenra idade, Demi Lovato já passou por muito e agora usa a voz da experiência para ajudar os outros.

A cantora de 24 anos tem sido aberta em relação à sua saúde mental desde que lhe foi diagnosticada a doença bipolar em 2011.

“Se conhecem alguém a passar pelo mesmo, saibam que é possível viver bem”, disse à ‘People’. “Eu sou prova viva disso”.

Demi sublinha a imoprtância de ter um sistema de apoio forte, que inclui familiares, amigos e uma equipa de especialistas, para continuar a desenvolver o “trabalho em progresso” que é o seu quotidiano.

“Eles estão disponíveis em qualquer momento do diz para me apoiar durante a recuperação”, explicou. “Essa relação é contínua – não é como ir a uma consulta com o psicólogo ou psiquiatra. É algo que mantenho para me certificar de que tenho vontade de viver com a doença mental. Temos que tomar conta de nós mesmos”.

Em 2015, a estrela e cinco organizações ciaram a campanha Be Vocal: Speak Up for Mental Health, cujos objetivos são ajudar a acabar com o estigma que envolve a saúde mental e encorajar os pacientes a falarem abertamente sobre o tema com os seus médicos, familiares e amigos. Além disso, juntou-se à Getty Images e ao fotógrafo Shaul Schwarz para retratar essa realidade de uma maneira mais fiel e responsável.

“Tenho fãs que lidam com todos os tipos de doenças mentais, portanto isto é muito importante para eles”, disse. “Eles fazem parte de uma geração mais nova que – espero eu – vai mudar o futuro para a próxima geração não tenha tantos tabus. Quero prevenir o estigma de ser associado a qualquer coisa relacionada com a saúde mental”.

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