Quarenta e fabulosa!

Recentemente, Kim Kardashian partilhou várias fotografias que provam que os 40 são os novos 20. A publicação já conta com quase sete milhões – sim, MILHÕES – de gostos e mostra a empresária em biquíni numa praia paradisíaca, muito provavelmente no destino secreto que elegeu para celebrar a data especial com aqueles que lhe são mais próximos.

“Isto são os 40”, diz a legenda.

Sem surpresas, as curvas definidas da socialite americana chamaram a atenção dos fãs. Uma condição física que é fruto do trabalho com a personal trainer Melissa Alcantara.

Em 2018, a estrela revelou que, para a além da reeducação alimentar, começou a fazer musculação para conquistar a silhueta dos seus sonhos. Os treinos consistem numa mistura de exercícios de baixa e alta intensidade, intercalados, para fortalecimento muscular, perda de peso e aquisição de massa magra – e os resultados estão à vista.

Veja o vídeo e conheça os exercícios que esculpem o corpo de Kim Kardashian!

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Helena Isabel em topless no México:

Helena Isabel em topless no México: "Veste qualquer coisita"

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1753

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1753

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

Desfile de elegância e ousadia na semi-final dos “International Emmy Awards” em Portugal

Estamos a usar a Psicologia para nos protegermos do amor?

Estamos a usar a Psicologia para nos protegermos do amor?

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1752

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1752

“Um Alentejano Cai Sempre Bem”: chovem pastores no Alentejo e a publicidade portuguesa volta a ter graça

“Um Alentejano Cai Sempre Bem”: chovem pastores no Alentejo e a publicidade portuguesa volta a ter graça

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

E se Ronaldo fosse bolseiro? Opinião de uma advogada

E se Ronaldo fosse bolseiro? Opinião de uma advogada

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Em noite de glamour, saiba quem foram os casais que marcaram presença nesta edição dos Globos de Ouro

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Em 'Rainha das Flores', Rosa começa a vingança contra Narcisa

Em 'Rainha das Flores', Rosa começa a vingança contra Narcisa

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

E se os refugiados do clima formos nós?

E se os refugiados do clima formos nós?