Sexo. Essa palavra que continua a ser tabu, a gerar tantas dúvidas, a provocar frustrações e a causar inseguranças. Não para todas as pessoas, felizmente, mas para uma grande percentagem da população. 

Se já há quem tenha à vontade para falar e explorar o tema sem constrangimentos, ainda existem muitas pessoas que veem no sexo um bicho de sete de cabeças. Dúvidas sobre regularidade do ato, métodos para alcançar o prazer e até expetativas muitas vezes são impeditivos ao desempenho e impedem que se desfrute plenamente do momento.

Além disso, a constante compração quanto à forma como o sexo é exposto na cultura pop não ajuda na percepção do que é ou não normal na vida sexual. Em filmes e séries são expostos ideiais ou fantasias que muitas vezes não funcionam na realidade,

Então, o que é afinal uma vida sexual normal?

As especialistas Nina Brochmann e Ellen Stokken Dahl estudaram este assunto e apresentaram os resultados no livro Viva a Vagina!, da Porto Editora. 

Isto foi o que concluíram quanto à frequência das relações sexuais:

  • Casais heterossexuais fazem sexo, em média, uma ou duas vezes por semana.
  • Casais que vivem juntos fazem mais sexo do que casais que são casados.
  • Solteiros são quem faz menos sexo.
  • Casais homossexuais fazem sexo tantas vezes quanto os casais heterossexuais.
  • Apenas 10% dos casais inquiridos garantiu fazer sexo mais de três vezes por semana.
  • Apenas 10% dos casais inquiridos dizem não ter feito sexo no mês anterior. 
  • A partir dos 50 anos, nota-se uma diminuição da frequência das relações sexuais (mais ainda assim, 40% diz ter sexo entre uma a duas vezes por semana).
  • Existe maior frequência de sexo no início de uma relação.

Isto foi o que concluíram quanto às diferenças de desejo sexual entre homens e mulheres (casais heterossexuais):

  • No início de uma relação, homens e mulheres têm níveis semelhantes de desejo sexual.
  • Passados três anos, os homens mantém níveis iguais de desejo. Já o desejo na mulher diminui.
  • Necessidade de intimidade e proximidade da mulher mantém-se ao longo da relação.
  • Necessidade de intimidade e proximidade do homem diminui ao longo da relação.
  • 50% dos homens inquiridos diz ser rejeitado sexualmente pela parceira de vez em quando. 
  • 90% das mulheres inquiridas dizem nunca terem sido rejeitadas sexualmente pelo parceiro ou muito raramente.

Isto foi o que concluíram quanto ás combinações sexuais:

  • 12% dos inquiridos diz preferir apenas sexo vaginal.
  • 50% diz fazer sexo vaginal combinado com estimulação manual dos genitais do parceiro.
  • 1/3 dos inquiridos diz fazer sexo vaginal combinado com estimulação manual dos genitais do parceiro e sexo oral.

Conclusões:

Segundo as autoras, uma comunicação aberta e sincera é essencial para uma boa vida sexual. Só desta forma se obtém intimidade emocional e se melhora todos os aspetos da vida sexual. As especialistas Nina Brochmann e Ellen Stokken Dahl garantem que a normalidade na vida sexual é a que funciona para cada casal. Que a quantidade não é essencial e que o tipo de sexo varia de casal para casal. Que o sexo não tem de se desenrolar de forma extremamente sensual, como num filme, para ser prazeroso, mas que pode e deve ser divertido, cheio de intimidade e na procura sincera pelo prazer um do outro.

Palavras-chave

Mais no portal

Mais Notícias

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1751

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1751

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Todos os finais de 'Rainha das Flores'

Todos os finais de 'Rainha das Flores'

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Tom Cruise e “Digger”: O fim do mundo nunca foi tão belo e inteligente

Tom Cruise e “Digger”: O fim do mundo nunca foi tão belo e inteligente

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

Em breve em 'Amor Maior', Vicente é assassinado (veja todas as imagens!)

Em breve em 'Amor Maior', Vicente é assassinado (veja todas as imagens!)

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Lembra-se dos cartazes insólitos, os

Lembra-se dos cartazes insólitos, os "tesourinhos" das autárquicas? Saiba quantos votos conseguiram os candidatos

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1752

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1752

Ronaldo e o Portugal dos Pequenitos

Ronaldo e o Portugal dos Pequenitos

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa