Decidir ajudar é tomar uma atitude que muda a sua vida e a dos outros e que acaba por não estar dependente do tempo ou da capacidade financeira. Há instituições para todos os gostos, mas, em última análise, pode sempre dirigir-se à junta de freguesia ou à paróquia mais próxima e perguntar como poderá ser útil. Dê roupas e livros que possa dispensar e lembre-se de que visitar a vizinha velhota que vive sozinha lá no prédio também é solidariedade…
INSTITUIÇÕES
Ajuda de Berço
Acolhe crianças dos 0 aos 3 anos em situação de risco. Pode inscrever-se como associada, fazer donativos monetários e em géneros, candidatar-se a ser voluntá-ria ou aceder à Internet e participar na iniciativa ‘Um Colo para Cada Criança’:
www.ajudadeberco.pt.
Associação Coração Amarelo
Promove voluntariado junto dos idosos em situação de solidão e/ou dependência. Tem um programa em parceria com a Cruz Vermelha e a Santa Casa da Mi-sericórdia chamado Mais Voluntariado, Menos Solidão. Tel.: 21 795 00 55; e-mail:
coracaoamarelo@oninet.pt.
HOSPITAIS
Pode dirigir-se ao hospital da sua zona e inscrever-se como voluntária.
O Hospital de Santa Maria, o de São José e o IPO, em Lisboa, acolhem estas iniciativas. Geralmente, os candidatos são sujeitos a uma entrevista prévia.
PARA JOVENS
GAS África
O Grupo de Acção Social em África e Por-tugal está ligado à Universidade Católica e trabalha com instituições como a Casa do Gaiato, em Setúbal, e o Lar de Idosos das Ir-mãs Missionárias da Caridade, em Chelas. Tel.: 21 727 23 75.
Voluntariado no Oceanário
É possível acompanhar grupos escolares durante visitas ao Oceanário de Lisboa e participar noutro tipo de actividades, de acordo com as capacidades dos candidatos. Tel.: 21 891 70 02.
Universidade de Aveiro
Tem programas de voluntariado pro-movidos pelo Centro Universitário Fé e Cultura, desde explicações em bairros problemáticos até ao voluntariado em hospitais e no Estabelecimento Prisional de Aveiro. E-mail:
cufc@ua.pt.
CUIDAR DOS ANIMAIS
Acolhimento temporário
As FAT, famílias de acolhimento tempo-rário, são uma iniciativa que parte da boa vontade de pessoas em acolher por algum tempo animais que irão ser adoptados, evitando que fiquem em canis. Sítio:
www.sosanimal.com.
Cantinho da Boleia
É do Porto e costuma ir a Lisboa? É de Lisboa e vai para o Alentejo? Muitas ve-zes é preciso ajuda para fazer chegar os animais aos futuros donos, salvando-os dos canis. Inscreva-se na SOS Animal e receba informação dos animais que precisam de boleia. Tel.: 91 783 08 33.
Apadrinhar um cão
A União Zoófila necessita de ajuda cons-tante para manter os animais que tem a cargo e que são de difícil adopção. É o caso dos mais velhos e dos doentes. Além da quota de ajuda, que ronda os €13, pode passear os animais, uma forma de lhes proporcionar algum bem-estar.Tel.: 21 797 41 98; sítio:
www.uniaozoofila.org.
Adoptar um lobo
Se se preocupa com a extinção do lobo-ibérico, pode apadrinhar um dos animais que o Centro de Recuperação do Lobo Ibérico, na Malveira, mantém em cativeiro. O Centro também precisa de voluntários que colaborem no projecto. Tel.: 26 178 50 37.
O BANCO DO TEMPO
É uma iniciativa pioneira do Graal, movimento internacional de mulheres com vertente cristã, que fomenta a coesão comunitária. Cada pessoa oferece-se para realizar determinada actividade aos sócios, como passear cães ou preencher formulários de IRS. Em troca, sempre que precisar, e com o crédito de tempo que tem, pode requisitar outro serviço aos voluntários, seja para lhe passarem a roupa a ferro ou para lhe dactilografarem um trabalho. Para abrir uma conta no Banco do Tempo basta inscrever-se numa das agências da sua zona (há 10 no País) e dizer os serviços que está disposta a prestar. Informe-se pelo tel.: 21 354 68 31 ou no sítio
http://www.graal.org.pt.
