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 Aqui fica a primeira de muitas, já que, com o calorzinho que se começa a fazer sentir, estas “meninas” passam directamente das entradas para as refeições principais. 

Tempo: 10 minutos
Ingredientes:
Salmão fumado
Abacate
Queijo fresco
Massa fusilli cozida
Mistura de alfaces e rúcula
Tomate cherry
Rabanete
Pepino
Sementes de girassol e de papoila
Azeite, vinagre e pimenta ou maionese
 
Modo de preparação:
Misture tudo, tempere a gosto e delicie-se!
 (Como foi feita a olhómetro, deixo-vos apenas os ingredientes. Usem as quantidades consoante o número de pessoas que as vai comer.)

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