O fim de um ano representa, por norma, um momento de introspeção e de balanços. Balanços sobre aquilo que está a acabar, o que passou, o que se viveu e as marcas que deixou em nós. Nesta análise, é inevitável não redirecionar o olhar para o ano que está prestes a começar, com um misto de crença e de muita vontade que seja melhor do que aquele que termina. Para que entre em 2023 com a paz necessária, há alguns rituais que a podem ajudar a encontrar essa harmonia e serenidade.
- Fazer uma limpeza geral
A sua casa deve ser um porto de abrigo, um lugar onde recarrega energias e se sente conectada consigo mesma. Neste sentido, antes do ano terminar, convém que lhe dedique algum tempo e atenção. Demore-se nos recantos menos usados, faça uma limpeza geral e redescubra formas de a tornar mais prática e minimalista.
- Praticar o desapego
Este é o momento ideal para separar tudo o que já não faz sentido guardar. Um ano é muito tempo para irmos acumulando objetos que não nos dizem assim tanto ou que só estão a ocupar espaço. E é fundamental conseguir desapegar-se dessas coisas que permanecem guardadas sem serem usadas, para libertar a energia estagnada de sua casa.
- Defumar a sua casa
Este é um ritual antigo usado para afastar energias negativas e para atrair coisas boas. Use as ervas que lhe façam mais sentido para esta altura, podendo também usar óleos essenciais e incenso. Acenda também velas e ponha música que lhe traga alegria e pensamentos positivos. De referir que a lavanda é uma ótima opção para atrair paz e harmonia.
- Tome um banho energizante
Há várias variantes, com diferentes tipos de ervas, mas deixamos-lhe aqui esta sugestão: junte um punhado de sal grosso a seis litros de água, flores de lavanda e pétalas de rosa. No fim do seu banho normal, verta esta mistura dos ombros para baixo.
- Agradecer
Pode parecer trivial, mas tire cinco minutos do seu dia para silenciar a mente e simplesmente agradecer por mais um ano que está a chegar ao fim. É um ciclo que se fecha, abrindo outro que surge repleto de oportunidades. Agradeça este momento, sem pedir nada, apenas sentindo gratidão pelo caminho que já percorreu até aqui.
