A mensagem de empoderamento de Sofia Manuel, a Tripeirinha
A mensagem de empoderamento de Sofia Manuel, a Tripeirinha
Fotos: Instagram

Embora se fale cada vez mais na beleza real como forma de a celebrarmos, todos sabemos como as medidas do corpo feminino ainda se regem por uma fita métrica restritiva, onde há padrões que ditam se cada uma de nós corresponde à ideia generalizada do que é belo. Felizmente, há cada vez mais mulheres a olharem para si próprias e a perceberem que a beleza individual não cabe nesses padrões sufocantes, nem nas medidas que não nos servem para rigorosamente nada. Sofia Manuel, a guru das plantas com sotaque do norte, é uma dessas mulheres que, numa partilha honesta e muito reveladora da forma como as verdades absolutas sobre o corpo feminino podem ter um impacto tão grande em nós, deixou uma mensagem de empoderamento que é uma verdadeira lição de amor-próprio.

Uma das imagens partilhada por Sofia, que celebra o seu corpo e a sua beleza

“Venho de uma família de mulheres ‘avantajadas’, aquela mama orgulhosa, que enche uma mão, ou duas, ou três… Não foi fácil perceber que enquanto crescia, algo em mim não estava a desenvolver ao mesmo ritmo. Ai a adolescência… ‘Tábua’, ‘sais mesmo ao teu pai’, ‘duas costas’, ‘rapazinho’ foram comentários com que me habituei a viver. Tantos anos de vergonha associada ao tamanho do meu soutien, tantos anos com enchimentos, push-ups, tardes inteiras deitada de barriga para baixo na praia. A que propósito? Para esconder o quê? Vergonha de quê? Deixa-me triste pensar no que senti em relação ao meu corpo (e às vezes ainda sinto, apesar de ser numa escala completamente diferente). Se gostava de ter umas mamas maiores? Amava! Hoje foi o dia em que voltei a usar um bikini de triângulo sem enchimento e achei que merecia celebrar. A vida é demasiado curta para não nos amarmos. Um grande pirete a todas as revistas, tvs, social media e pessoas que me fizeram acreditar que devia ser mais do que aquilo que sou. Obrigada corpo por me teres feito chegar até aqui, desculpa por favor o quanto fui má para ti”, escreveu, no seu Instagram, de forma completamente libertadora.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1755

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1755

Não é só uma casa, é uma vida em suspenso. A psicologia por detrás das manifestações

Não é só uma casa, é uma vida em suspenso. A psicologia por detrás das manifestações

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Conheça Cândida, a concorrente mais ousada de

Conheça Cândida, a concorrente mais ousada de "Hell's Kitchen"

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1753

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1753

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

As imagens de mais uma noite de acampada em Lisboa, que terminou com 25 detidos depois de duas horas de muita tensão

As imagens de mais uma noite de acampada em Lisboa, que terminou com 25 detidos depois de duas horas de muita tensão

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Glamour e elegância na gala dos International Emmy Awards

Glamour e elegância na gala dos International Emmy Awards

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

O hotel Savoy Palace, no Funchal, é uma varanda sobre o mar

O hotel Savoy Palace, no Funchal, é uma varanda sobre o mar

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1754

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1754

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Os “looks” dos famosos na passadeira vermelha dos Globos de Ouro

Os “looks” dos famosos na passadeira vermelha dos Globos de Ouro

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK