"Comer Para Treinar Melhor"
"Comer Para Treinar Melhor": Smoothie de frutos vermelhos proteico
Em "Comer Para Treinar Melhor", que acaba de chegar às bancas, a personal trainer Ana Azevedo revela -lhe todos os segredos da nutrição desportiva e apresenta-lhe 70 receitas fáceis e saudáveis.