Quando João Osório, 36 anos, acordou com a cara cheia de borbulhas, percebeu logo que não se tratava de um ataque de acne tardio nem de nenhuma alergia. Este director de contas numa agência de comunicação foi logo ao médico e saiu de lá com um diagnóstico de varicela, uma doença bastante comum em crianças, mas rara nos adultos. ‘Tive de ficar 10 dias em casa e, nessa altura, fui à Internet pesquisar para estar mais bem informado.’

Também Rui Rei, 29 anos, já não se imagina sem a Internet para tirar dúvidas. O programador informático conta que recorreu à web quando o dentista lhe disse que tinha de desvitalizar um dente. ‘Fui saber como se fazia, que produtos usavam, quais eram as etapas.’ Carla Antunes, 27 anos, teve a mesma motivação quando foi procurar informação sobre a operação ao coração a que o pai ia ser sujeito: ‘Pesquisei os pormenores técnicos, quanto tempo demorava e quais eram os riscos. Fui eu que expliquei ao meu pai o que lhe ia acontecer.’

Vantagens: médicos sob controlo

Como eles, são cada vez mais as pessoas que recorrem à web para tirar dúvidas sobre problemas de saúde. Qualquer motor de busca apresenta milhares de resultados sobre qualquer doença. Em muitos deles, os médicos disponibilizam-se a tirar dúvidas e existem fóruns onde pessoas com as mesmas patologias trocam informações.

E é claro que isto tem um lado positivo: encontra informação e grupos de apoio, mesmo quando se trata de doenças raras. ‘A Internet é a maior biblioteca do mundo’, diz Mário Freitas. O delegado de saúde pública é um dos gestores do portal www.portaldasaude.pt, vocacionado para profissionais de saúde, mas onde o cidadão comum também encontra informações sobre gripe ou acupunctura e pode participar em fóruns de discussão. ‘Mesmo se pensarmos numa doença que atinja apenas meia dúzia de pessoas no mundo inteiro, é certo que há-de haver um site sobre o assunto’, garante.

Outra das grandes vantagens da Internet é que permite exercer alguma ‘vigilância’ sobre a classe médica. ‘O facto de os pacientes estarem mais bem informados faz com que possam confrontar os médicos, é uma forma de ‘fiscalização’ que pode ser muito saudável’, sublinha o otorrino Fausto Machado.

Precauções essenciais

Apesar das vantagens, é aconselhável ter alguns cuidados quando procura informação médica na Internet.


.Prefira sites institucionais. ‘Por vezes, deparo-me com informações absurdas, sobretudo no campo da sexualidade, nutrição e bem-estar. No futuro, talvez se tenha de equacionar uma forma de controlo da qualidade da informação, mas por agora esta tem de ser individual e passa pela selecção das fontes. Sites oficiais oferecem mais garantias do que os pessoais’, explica Mário Freitas.


.Cruze informação. Não se limite ao que vem referido num só site. É essencial cruzar várias fontes.


.Verifique a autoria. ‘É importante que as pessoas vejam quem escreve e se há contactos. Qualquer um se pode intitular médico e pôr-se a dar informações. Haver maneira de contactar o autor é sempre uma garantia’, diz Andreia Rodrigues. Esta terapeuta da fala escreve regularmente para o site Médicos de Portugal (www.medicosdeportugal.pt) e assegura que responde sempre aos e-mails que os internautas enviem.


.Não confie nos preços indicados. O dentista Nuno Cordas já se habituou a que lhe apareçam no consultório pessoas com informações de preços recolhidas na rede. ‘Pesquisam sobre branqueamentos ou implantes e quando lhes digo alguma coisa respondem ‘mas olhe que eu vi num site que.’. Esquecem-se é que nem tudo o que lá está é aplicável ao seu caso concreto e que nenhum médico lhes pode dar orçamentos via Internet sem as observar primeiro’, explica.


.Cuidado com os diagnósticos. Um médico online até lhe poderá esclarecer dúvidas, mas nunca fazer um diagnóstico. E tentar você própria fazer um através do que lê ainda é mais perigoso: será difícil não concluir que tem alguma doença grave quando não é o caso. Foi o que aconteceu a Filipe Boavida. Este designer, de 30 anos, observou um eclipse solar sem óculos de protecção. ‘Quando cheguei à empresa estava atordoado e fui pesquisar sobre os meus sintomas. Só encontrava coisas sobre retinas queimadas e entrei em pânico a pensar que ia perder a visão. Claro que não aconteceu nada disso.’ .Use-a como fonte de informação complementar e nunca substitutiva do médico.

Encontre o apoio de que precisa

Alguns sites úteis, em português, à distância de um clique. Muitos deles têm fóruns onde pode partilhar experiências e informações com outras pessoas.

http://www.rarissimas.pt . Um site de apoio a pessoas com doenças raras.

www.alzheimerportugal.org . Para familiares e amigos de doentes de Alzheimer.

www.admd.pt . Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares.

www.apdp.pt . Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal.

www.contraleucemia.org . Associação Portuguesa Contra a Leucemia.

www.adexo.pt . Ass. de Doentes Obesos e Ex-Obesos de Portugal.

http://apa.org.pt . Ass. Portuguesa de Asmáticos.

www.acs.min-saude.pt/acs . Alto Comissariado da Saúde.

www.saudepublica.web.pt . Portal de saúde pública.


Siga-nos no Twitter!

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Rumo a Sul: 7 passeios de barco, do Alqueva à Ria Formosa

Rumo a Sul: 7 passeios de barco, do Alqueva à Ria Formosa

Amendoim: Os benefícios inesperados do consumo desta oleaginosa

Amendoim: Os benefícios inesperados do consumo desta oleaginosa

10 animais que resistem ao calor

10 animais que resistem ao calor

ChatGPT chega a todos os Peugeot equipados com comandos de voz

ChatGPT chega a todos os Peugeot equipados com comandos de voz

Empreender à grande e à portuguesa

Empreender à grande e à portuguesa

15 festivais gastronómicos (para comer e beber bem) do Minho ao Algarve

15 festivais gastronómicos (para comer e beber bem) do Minho ao Algarve

Princesa Leonor triunfa num romântico e sedutor vestido de renda em azul-marinho

Princesa Leonor triunfa num romântico e sedutor vestido de renda em azul-marinho

Tecnologia: A união faz a transição

Tecnologia: A união faz a transição

Exposição solar: O problema dos UVA

Exposição solar: O problema dos UVA

Autores de “Senhora do Mar” esclarecem o desaparecimento de Manuel

Autores de “Senhora do Mar” esclarecem o desaparecimento de Manuel

Samsung Galaxy Ultra: um smartwatch ‘para duros’

Samsung Galaxy Ultra: um smartwatch ‘para duros’

Depois dos Magnum, Unilever diz adeus às pessoas

Depois dos Magnum, Unilever diz adeus às pessoas

Fausto - O último dos puros

Fausto - O último dos puros

Sebastião da Gama - Carne e espírito na Arrábida

Sebastião da Gama - Carne e espírito na Arrábida

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

O espetacular vestido de noiva de Sara Salgado

O espetacular vestido de noiva de Sara Salgado

Os alfaiates de violinos

Os alfaiates de violinos

VOLT Live: vem aí um apoio europeu para a compra de veículos elétricos?

VOLT Live: vem aí um apoio europeu para a compra de veículos elétricos?

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

A meio caminho entre o brioche e o folhado, assim são os protagonistas da Chez Croissant

Os visuais dos famosos no primeiro dia de NOS Alive

Os visuais dos famosos no primeiro dia de NOS Alive

O caminho para o inferno está cheio de paletas de artistas!

O caminho para o inferno está cheio de paletas de artistas!

Relva artificial com sistema de auto-arrefecimento promete combater o calor

Relva artificial com sistema de auto-arrefecimento promete combater o calor

Sustentabilidade: Este mar que se esgota

Sustentabilidade: Este mar que se esgota

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Com mais sabor a verão

Com mais sabor a verão

Zunder, a aplicação para carregar o carro por toda a Europa, chega a Portugal

Zunder, a aplicação para carregar o carro por toda a Europa, chega a Portugal

Os municípios que dão cartas nas exportações

Os municípios que dão cartas nas exportações

Maria João acusou Ricardo de se masturbar ao seu lado em “Casados à Primeira Vista”: a reação do concorrente

Maria João acusou Ricardo de se masturbar ao seu lado em “Casados à Primeira Vista”: a reação do concorrente

Concept store: a Caju Comporta celebra cinco anos com novo espaço

Concept store: a Caju Comporta celebra cinco anos com novo espaço

Medicamentos com semaglutido, como o Ozempic, que se popularizou para a perda de peso, associados a novo efeito secundário grave

Medicamentos com semaglutido, como o Ozempic, que se popularizou para a perda de peso, associados a novo efeito secundário grave

Semáforos podem vir a ter uma quarta cor

Semáforos podem vir a ter uma quarta cor

No restaurante Éter, no Porto, o vinho é que manda

No restaurante Éter, no Porto, o vinho é que manda

TP-Link Tapo-C420S2: Vigiados dia e noite

TP-Link Tapo-C420S2: Vigiados dia e noite

'Táxi' voador movido a hidrogénio percorre mais de 800 quilómetros em voo de teste

'Táxi' voador movido a hidrogénio percorre mais de 800 quilómetros em voo de teste

Cidades resilientes: a biodiversidade enquanto imperativo na era da crise climática

Cidades resilientes: a biodiversidade enquanto imperativo na era da crise climática

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Os heróis portugueses que vão às Olimpíadas

Os heróis portugueses que vão às Olimpíadas

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

As escolhas de Letizia e Sofia que não ofuscam Leonor

As escolhas de Letizia e Sofia que não ofuscam Leonor

Um dos sintomas de Covid-19 mais desvalorizado mas a que é preciso estar atento

Um dos sintomas de Covid-19 mais desvalorizado mas a que é preciso estar atento

Ideias para decorar com riscas

Ideias para decorar com riscas

As férias paradisíacas de Fernanda Serrano na Sardenha, em Itália

As férias paradisíacas de Fernanda Serrano na Sardenha, em Itália

Os melhores momentos da visita da princesa Leonor a Lisboa

Os melhores momentos da visita da princesa Leonor a Lisboa

O visual roqueiro de Vanessa Oliveira no NOS Alive

O visual roqueiro de Vanessa Oliveira no NOS Alive

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites