ACTIVA_JULHO_LUISAVASCONCELOS.jpg

Como tomar uma decisão correta é uma das maiores angústias na vida de um ser humano, porque não há certezas, é um jogo de fé, de intuição, de análise racional dos factos ou de pura espontaneidade, seja como for nada garante que o caminho escolhido é o ideal.

Se possível, pedirás até a outras pessoas que tomem essa decisão por ti e provavelmente até sentirás um alívio se alguém te disser o que fazer.
Essa tranquilidade será apenas momentânea, porque (tal como te disse no início) a vida vai arranjar uma forma de te fazer focar a atenção nessa questão novamente até a escolha que fizeres ser unicamente tua.

Como podes então assegurar-te de que tomas uma boa decisão?

1. Escreve (porque ajuda a sistematizar) os prós e contras de cada uma das opções.

2. Depois, olhando para a lista de prós e contras, identifica quantas têm origem em ti ou são motivadas por terceiros.

3. Visualiza as tuas opções, imagina que a tua decisão já aconteceu e estás a vivê-la. (O que estás a sentir? Que pessoas vês à tua volta? Estás feliz? Que pensamentos te estão a aparecer? O que sentes que deixaste para trás?)

4. Quem são as pessoas que te ajudarão a manteres consistência na decisão tomada?

5. Que passos consideras fundamentais para, uma vez tomada esta decisão, sentires conforto e energia para a executar?

6. Em que medida, essa tomada de decisão te coloca mais perto de uma sensação de paz e felicidade?

7. Quanto desta tomada de decisão é amor e quanto é medo?

Porque razão responderes a estas questões te vai ajudar?

A resposta à questão número 7 é, quanto a mim, das mais importantes. Quando agimos por medo as nossas decisões não têm a energia do sucesso.

Se pretendemos alterar a nossa vida para corresponder às expetativas de outros ou por motivos financeiros, para fugirmos à nossa grandeza, para não enfrentarmos quem nos injustiça ou porque a nossa mente nos engana afirmando que vai correr tudo mal – tudo isso tem na sua essência a energia do medo – é praticamente garantido que será uma decisão que não te trará sucesso e realização pessoal.

Mesmo que estejas num momento em que tens de escolher tendo em conta as pessoas que tens à tua volta, não o faças por medo, fá-lo por amor. Por amor, quero dizer, por entrega a uma causa maior do que tu, a cuidares de alguém que amas durante algum tempo, a cuidares melhor de ti, a fazeres ouvir a tua voz ou a acabares com uma injustiça – faças o que fizeres fá-lo por amor a ti.

Quanto às outras questões que proponho que respondas são essenciais para que possas trabalhar o teu próprio auto-conhecimento, para perceberes quem és, a influência que os outros têm sobre ti e a força interna que tens para conseguires atingir os teus objetivos e desejos.

Quer estejas numa fase de mudança, de incerteza completa ou até numa fase de expansão e sucesso, o momento de tomada de decisão é inevitável.

Deixo-te esta ideia: “A sede e a água para matar essa sede estão ambas dentro de ti.”

Boas decisões!

Luísa Vasconcelos – Empowerment Coach

Email: luisa.vasconcelos@power2blossom.com

Mais no portal

Mais Notícias

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Rui Reininho, Pedro Abrunhosa e Rui Veloso juntos em palco para um verdadeiro Porto Sentido nos Aliados

Rui Reininho, Pedro Abrunhosa e Rui Veloso juntos em palco para um verdadeiro Porto Sentido nos Aliados

Quem é o seu concorrente preferido em

Quem é o seu concorrente preferido em "Hell's Kitchen"?

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

CR7, a Seleção de Portugal, a positividade tóxica e a máquina de fazer dinheiro

CR7, a Seleção de Portugal, a positividade tóxica e a máquina de fazer dinheiro

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões

Em “Sangue Oculto”: Carolina vai viver com Olavo e Beni

Em “Sangue Oculto”: Carolina vai viver com Olavo e Beni

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1737

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1737

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

A poesia que sai à rua em Salvador

A poesia que sai à rua em Salvador

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

“The Disenchantment of Lisbon — Lisbon is not cool anymore” | Um não-guia turístico de Lisboa

“The Disenchantment of Lisbon — Lisbon is not cool anymore” | Um não-guia turístico de Lisboa

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Babell, o evento literário que vai transformar o Porto num jardim de livros

Babell, o evento literário que vai transformar o Porto num jardim de livros

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1739

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1739

Séfora Arruda desfila no Brasil com concorrentes ao título Miss Bumbum

Séfora Arruda desfila no Brasil com concorrentes ao título Miss Bumbum

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado