Os cuidados do rosto são importantes em qualquer rotina de beleza. Afinal de contas, o rosto é o nosso cartão de visita – e ninguém acredita mais nisso do que Meghan.

Aos 38 anos (sim, a sério!), a duquesa de Sussex tem uma tez resplandecente graças aos seus bons genes e a um estilo de vida saudável, que promove apaixonadamente desde os tempos em que era atriz. Além disso, recorre a um método pouco convencional para manter a pele firme.

“Faço exercícios faciais com uma das minhas profissionais favoritas, a Nichola Joss, que basicamente esculpe o rosto de dentro para fora,” contou ao site Birchbox em 2014. “Por mais tonto que possa parecer, juro que funciona,” continuou. “Nos dias em que o faço, as minhas maçãs do rosto e maxilar ficam muito mais esculpidos. Há um motivo para ela ser bastante procurada na temporada de cerimónias de entrega de prémios, que é a altura em que todas as atrizes querem estar cinco estrelas”.

*Nichola Joss usa técnicas diferentes de massagem para cada zona específica do rosto

A mulher do príncipe Harry também elogiou a técnica de assinatura de Joss numa entrevista para a “Glamour”, tendo confessado que este era o seu tratamento de beleza favorito. A esteticista dos famosos descreve o seu trabalho como um “lifting facial natural” que ajuda a esculpir o rosto. Durante as sessões, usa a massagem linfática dentro e fora, de modo a desestressar os músculos.

“Quando um músculo está tenso, ele produz toxinas, o que envelhece os músculos. Mas isso também tem um efeito prejudicial na pele. Quando a pele contém toxinas, pode ficar congestionada e flácida. Portanto, estamos a erradicar isso tudo,” explicou Nichola à revista “Fashion” em 2017. “Também estimula o sistema linfático, então drenamos as toxinas. O sistema linfático trabalha para manter a pele limpa, por isso é muito importante estimula-lo.”

E parece que a ciência apoia a técnica. Um estudo de 2018, conduzido pela Northwestern University School of Medicine, concluiu que 30 minutos de exercícios faciais diários melhoravam a aparência das mulheres de meia-idade durante 20 semanas, sendo que as maçãs do rosto ficavam notavelmente mais preenchidas no final. A teoria é que a formação de músculos sob a pele ajuda o rosto a parecer mais preenchido, contrariando a perda de bolsas de gordura e elasticidade com o passar do tempo.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Leitão & Irmão: “Nunca vivemos do poder, mas sim do consumidor”

Leitão & Irmão: “Nunca vivemos do poder, mas sim do consumidor”

Dongfeng chega a Portugal com um elétrico de 27 mil euros e um 4x4 'militar' com mais de 1000 cavalos

Dongfeng chega a Portugal com um elétrico de 27 mil euros e um 4x4 'militar' com mais de 1000 cavalos

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Multimilionários produzem mais carbono em 1h30 do que pessoa

Multimilionários produzem mais carbono em 1h30 do que pessoa "comum" numa vida

Richard Gere fala sobre a sua nova vida em Madrid ao lado da mulher

Richard Gere fala sobre a sua nova vida em Madrid ao lado da mulher

O que é o metanol e porque é tão perigoso para a saúde?

O que é o metanol e porque é tão perigoso para a saúde?

Galp transforma postes de iluminação pública em carregadores de veículos elétricos

Galp transforma postes de iluminação pública em carregadores de veículos elétricos

Os livros da VISÃO Júnior: Ideias para ler nas tarde de outono

Os livros da VISÃO Júnior: Ideias para ler nas tarde de outono

Desejo de comer doces? A culpa pode ser um gene

Desejo de comer doces? A culpa pode ser um gene

"A Vida Secreta dos Velhos": Como bate o coração na idade maior?

Últimas emoções de

Últimas emoções de "Cacau": Tiago pede perdão a Cacau e descobre que ela está grávida

Faye Toogood foi eleita designer do ano na próxima Maison&Objet

Faye Toogood foi eleita designer do ano na próxima Maison&Objet

Pedro Mexia:

Pedro Mexia: "A memória não é totalmente confiável. E isso é uma dimensão que me interessa muito"

Passatempo: ganha convites para “Quebra-Nozes e o Reino do Gelo”

Passatempo: ganha convites para “Quebra-Nozes e o Reino do Gelo”

Aí estão as COP. E não podiam vir em pior altura

Aí estão as COP. E não podiam vir em pior altura

Cascais Opera em Paris - Corações ao alto na terra de Bizet

Cascais Opera em Paris - Corações ao alto na terra de Bizet

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Os benefícios para a saúde do dióspiro

Os benefícios para a saúde do dióspiro

Carlos Silva e Sancho Ramalho vencem Campeonato de Portugal de Novas Energias – PRIO

Carlos Silva e Sancho Ramalho vencem Campeonato de Portugal de Novas Energias – PRIO

Kate resgata joias da princesa Diana e de Isabel II para o Dia do Armistício

Kate resgata joias da princesa Diana e de Isabel II para o Dia do Armistício

Xiaomi, Sony, Bose e Nothing à prova: Os melhores auriculares sem fios dos €60 aos €250

Xiaomi, Sony, Bose e Nothing à prova: Os melhores auriculares sem fios dos €60 aos €250

Transição para um futuro sustentável

Transição para um futuro sustentável

Os 125 segredos que já passaram pela “Casa dos Segredos” em Portugal

Os 125 segredos que já passaram pela “Casa dos Segredos” em Portugal

Fosso salarial continua a agravar-se: a partir de hoje, as mulheres em Portugal estão a trabalhar de graça

Fosso salarial continua a agravar-se: a partir de hoje, as mulheres em Portugal estão a trabalhar de graça

É outono e as trufas brancas já estão na mesa

É outono e as trufas brancas já estão na mesa

Rainha Camilla de Inglaterra condecorada pela princesa Ana

Rainha Camilla de Inglaterra condecorada pela princesa Ana

Fibonacci, a matemática da natureza

Fibonacci, a matemática da natureza

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Como proteger as praias? Com ciência e natureza

Como proteger as praias? Com ciência e natureza

Vídeo:

Vídeo: "Como encontrar 'o' livro"

Mário Caldeira, Deloitte:

Mário Caldeira, Deloitte: "Um computador quântico pode quebrar as chaves de encriptação existentes e isso gera preocupações"

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Em

Em "A Promessa": Verónica e Miguel deixam-se consumir pela paixão!

"O Pelicano", de Strindberg: Mentiras e conflitos no palco do Teatro Nacional São João

Sabe qual é o modelo de iPhone mais popular? E o que vende menos?

Sabe qual é o modelo de iPhone mais popular? E o que vende menos?

Galp transforma postes de iluminação pública em carregadores de veículos elétricos

Galp transforma postes de iluminação pública em carregadores de veículos elétricos

Em Paris, um pequeno apartamento de 60m2 dominado pela cor

Em Paris, um pequeno apartamento de 60m2 dominado pela cor

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Individuais de Suter e McCall no MAAT

Individuais de Suter e McCall no MAAT

Halle Berry desfila para Elie Saab com o vestido que usou nos Óscares de 2002

Halle Berry desfila para Elie Saab com o vestido que usou nos Óscares de 2002

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Dongfeng chega a Portugal com um elétrico de 27 mil euros e um 4x4 'militar' com mais de 1000 cavalos

Dongfeng chega a Portugal com um elétrico de 27 mil euros e um 4x4 'militar' com mais de 1000 cavalos

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites