GettyImages-162785398.jpg

Jason Merritt

Adele volta a ser notícia! Numa entrevista recente à revista People, Adele confessou que perdeu 30 quilos desde 2013, depois de ter mudado a sua alimentação. A cantora deixou de comer carne e alimentos processados, já não bebe refrigerantes e ainda deixou de fumar. “Comecei a sentir-me cada vez melhor, tanto físico como emocionalmente”, disse.

A intérprete do hit “Someone Like You” confessou que se submeteu a uma rigorosa dieta vegetariana, comendo somente verduras, carboidratos, fruta e produtos lácteos..

O companheiro de Adele, Simon Konecki, foi muito importante neste processo, uma vez que faz a mesma dieta que ela. “Perdemos peso juntos, e isso foi benéfico. Fazer essa transição com outra pessoa tornou-a mais fácil”, admitiu.

O exercício físico também foi essencial, já que a cantora adotou um disciplinado programa de pilates e um tratamento com hipnose para atenuar a ansiedade por deixar de fumar. “Nunca quis ficar parecida com as modelos de capas de revistas. Represento a maioria das mulheres e sinto muito orgulho disso. Se decidi mudar meu corpo, foi unicamente por razões de saúde”, explica Adele.

Apesar de já ter ganho dez grammys, a cantora de 27 anos continua a dar cartas na música e prepara o lançamento do seu terceiro albúm, previsto para novembro. Segundo a revista Sunday People, a artista recusou uma oferta milionária de cerca de 110 milhões de euros para promover o seu disco, 25. De acordo com uma fonte, Adele não quer fazer a digressão porque “não está disposta a viajar com Angelo”, o seu filho de dois anos, fruto da sua relação com o atual companheiro.

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

O Porto já tem um Time Out Market. Saiba o que lá vai encontrar

O Porto já tem um Time Out Market. Saiba o que lá vai encontrar

Os

Os "looks" de Zendaya na promoção de "Challengers", em Nova Iorque

A importância dos MBA e das pós-graduações

A importância dos MBA e das pós-graduações

25 exposições para ver em maio, em Lisboa e no Porto

25 exposições para ver em maio, em Lisboa e no Porto

Protótipo do Polestar 5 'abastece' 320 quilómetros de autonomia em apenas dez minutos

Protótipo do Polestar 5 'abastece' 320 quilómetros de autonomia em apenas dez minutos

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Passatempo: ganha convites duplos para 'IF - Amigos Imaginários'

Passatempo: ganha convites duplos para 'IF - Amigos Imaginários'

Príncipe William revela como se encontra a princesa Kate

Príncipe William revela como se encontra a princesa Kate

Teranóstica: O que é e como pode ser útil no combate ao cancro?

Teranóstica: O que é e como pode ser útil no combate ao cancro?

Ratos velhos, sistema imunológico novinho em folha. Investigadores descobrem como usar anticorpos para rejuvenescer resposta imunitária

Ratos velhos, sistema imunológico novinho em folha. Investigadores descobrem como usar anticorpos para rejuvenescer resposta imunitária

Os nomes estranhos das fobias ainda mais estranhas

Os nomes estranhos das fobias ainda mais estranhas

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

O que muda nas transferências bancárias já a partir de dia 20 e ao longo dos próximos meses

O que muda nas transferências bancárias já a partir de dia 20 e ao longo dos próximos meses

Toca a dançar!

Toca a dançar!

Vista Alegre: Há 200 anos de memórias para contar

Vista Alegre: Há 200 anos de memórias para contar

Bar do Peixe: Regressar aonde (sempre) fomos felizes

Bar do Peixe: Regressar aonde (sempre) fomos felizes

Portuguesa Aptoide vende participação em projeto de loja de aplicações para carros

Portuguesa Aptoide vende participação em projeto de loja de aplicações para carros

25 de Abril, 50 anos

25 de Abril, 50 anos

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

Pagamentos com cartões explicados a

Pagamentos com cartões explicados a "principiantes"

Rita Caldeira é a grande vencedora de “Era Uma Vez na Quinta”

Rita Caldeira é a grande vencedora de “Era Uma Vez na Quinta”

A reinvenção das imagens

A reinvenção das imagens

Sonda privada vai levar rede 4G da Nokia para a Lua

Sonda privada vai levar rede 4G da Nokia para a Lua

Supremo rejeita recurso da Ordem dos Enfermeiros para tentar levar juíza a julgamento

Supremo rejeita recurso da Ordem dos Enfermeiros para tentar levar juíza a julgamento

Portugal faz bem: Margarida Lopes Pereira cria objetos a partir de esponja reciclada

Portugal faz bem: Margarida Lopes Pereira cria objetos a partir de esponja reciclada

Azores Eco Rallye: as melhores fotos do Peugeot e-308 da Exame Informática

Azores Eco Rallye: as melhores fotos do Peugeot e-308 da Exame Informática

Prepare a mesa para refeições em família

Prepare a mesa para refeições em família

Cláudia Vieira e as filhas em campanha especial Dia da Mãe

Cláudia Vieira e as filhas em campanha especial Dia da Mãe

Zendaya surpreende com visual ousado

Zendaya surpreende com visual ousado

"Não Esperes Demasiado do Fim do Mundo", de Radu Jude: A sociedade vista ao espelho

Os livros da VISÃO Júnior: Para comemorar a liberdade (sem censuras!)

Os livros da VISÃO Júnior: Para comemorar a liberdade (sem censuras!)

Regantes de Campilhas querem reforçar abastecimento de água e modernizar bloco de rega

Regantes de Campilhas querem reforçar abastecimento de água e modernizar bloco de rega

Energia para Mudar: Açores a caminho da independência energética

Energia para Mudar: Açores a caminho da independência energética

25 exposições para ver em maio, em Lisboa e no Porto

25 exposições para ver em maio, em Lisboa e no Porto

Em “Cacau”: Cacau pede perdão a Marco por ter desconfiado dele

Em “Cacau”: Cacau pede perdão a Marco por ter desconfiado dele

Capitão Salgueiro Maia

Capitão Salgueiro Maia

Formula E mostra Gen3 Evo: 0 aos 100 km/h em menos de dois segundos

Formula E mostra Gen3 Evo: 0 aos 100 km/h em menos de dois segundos

GNR apreende 42 quilos de meixão em ação de fiscalização rodoviária em Leiria

GNR apreende 42 quilos de meixão em ação de fiscalização rodoviária em Leiria

Em “Cacau”: Simone ameaça Cacau e vira-a contra Regina

Em “Cacau”: Simone ameaça Cacau e vira-a contra Regina

Na região da Comporta, um refúgio sedutor e feliz

Na região da Comporta, um refúgio sedutor e feliz

Montenegro diz que

Montenegro diz que "foi claríssimo" sobre descida do IRS

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

Cláudia Vieira e as filhas em campanha especial Dia da Mãe

Cláudia Vieira e as filhas em campanha especial Dia da Mãe

Sofia Arruda mostra a filha a sorrir

Sofia Arruda mostra a filha a sorrir

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites