Foto: João Lemos

O melhor projeto em que jamais trabalharás és tu mesma.

Muitas vezes que inicio um projeto e conheço os meus clientes, confirmo que a decisão de fazer mudanças em casa e investir num projeto é sempre um momento de viragem de capítulos das suas vidas. Ao analisar como vivem, o que vejo realmente ser necessário transformar versus o que os clientes querem mudar, dou-me conta que, sem dúvida, um dos fatores de sucesso num projeto de Interiores é quando os clientes realizam que transformar uma casa não é o suficiente para sentir aquela ‘mudança’ que procuram: só acompanhando essa transformação com uma atualização também de si mesmo é que há alinhamento total. Afinal, fazemos upgrade dos nossos telefones, guarda-roupa, frigorífico, carros… Mas quando é que paramos para pensar no que temos de fazer para conseguirmos um upgrade interno? O nosso corpo é a nossa casa e a nossa mente também. Às vezes há clientes que me dizem que se sentem desconfortáveis na casa onde vivem e não percebem porquê, mas eu vejo claramente em alguns deles que a casa onde não se sentem confortáveis é neles mesmos primeiro. Não estão a viver na sua essência, na sua verdade. Podem comprar todos os móveis do mundo, pintar a casa da cor que quiserem, e mesmo assim esse desconforto vai voltar e eles não vão perceber porque ainda se sentem assim. Quando se vive a repetir padrões, em vez de se os criar, isso acontece. Esse desconforto é o primeiro sinal que precisa de algo diferente, seu.

Mas quando é que paramos para pensar no que temos de fazer para conseguirmos um upgrade interno? O nosso corpo é a nossa casa e a nossa mente também.

Corpo-Mente-Casa. Mente-Casa-Corpo. É o seu projeto: vida. A diferença entre onde está e onde quer estar é o que decide fazer todos os dias para lá chegar. Para o concretizar. Onde e como escolhe viver? Que pessoas segue, o que lê, quais os mentores e páginas inspiradoras que procura? Que escolhas faz diariamente para analisar o que tem em si que não é seu mas veio por empréstimo de quem a criou ou quem a acompanhou na vida até agora? O que está a fazer para largar maus hábitos e criar novos moldes que a ajudem a atingir o seu próximo capítulo, a sua versão 2.0, mais segura, mais completa, mais confortável?

Podemos não ter controle sobre tudo, mas temos controle sobre como reagimos a tudo.

Um projeto de Interiores é feito de escolhas e um projeto Vida também. As nossas respostas e reações a cada momento contribuem para essa meta. As expressões que escolhemos transmitir na nossa cara, a entoação da nossa voz quando chegamos, quando falamos, quando inspiramos ou quando orientamos quem nos acompanha. Tudo alimenta, segundo a segundo, o nosso cérebro. Está tudo sob o nosso controle. Podemos não ter controle sobre tudo, mas temos controle sobre como reagimos a tudo. Um projeto é feito de escolhas e a nossa casa-mente-corpo também. As escolhas diárias de nutrição, as escolhas pessoais e profissionais, a essência real e autêntica do nosso carácter, seja com ou sem pessoas à nossa volta. A qualidade dos nossos pensamentos conta, a qualidade das nossas relações e das nossas decisões também. O que fazemos porque é a nossa essência e não a essência dos outros. Parar de pedir desculpa quando se faz algo que vem de nós (algo bastante comum em Portugal e que nós, portugueses, temos de deixar de fazer), e começar a abraçar e orgulharmo-nos das nossas decisões. Ocupar espaço é ter mais presença, e mais essência também. Sem desculpas. 

A vida não nos acontece a nós, a vida acontece através de nós – e nós somos os autores e criadores do melhor projeto que alguma vez vamos criar e fazer acontecer.

Esta crónica foi originalmente publicada na ACTIVA de novembro. Todos os meses podem ler na revista ACTIVA um novo Notebook de Gracinha Viterbo.

INSTAGRAM @gracinhaviterbo

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

O que os cientistas descobriram ao

O que os cientistas descobriram ao "ressuscitar" o vírus da gripe espanhola

Cristina Ferreira está numa das

Cristina Ferreira está numa das "casas mais extraordinárias do mundo" (veja as fotos)

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1728

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1728

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

Globos de Ouro também são feitos de diversão e descontração

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

A história de amor de Raquel Tillo e Inês Marques Lucas - Juntas há quase 3 anos

A história de amor de Raquel Tillo e Inês Marques Lucas - Juntas há quase 3 anos

A poesia que sai à rua em Salvador

A poesia que sai à rua em Salvador

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

As imagens da inauguração do Muzeu

As imagens da inauguração do Muzeu

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1729

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1729

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em "O Crime do Padre Amaro"

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Por dentro da Feitoria Inglesa

Por dentro da Feitoria Inglesa

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

O mistério do quarto 3416

O mistério do quarto 3416

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

"My Way": a canção mais americana do mundo afinal saiu da piscina de um francês

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares