Foto: João Lemos

O melhor projeto em que jamais trabalharás és tu mesma.

Muitas vezes que inicio um projeto e conheço os meus clientes, confirmo que a decisão de fazer mudanças em casa e investir num projeto é sempre um momento de viragem de capítulos das suas vidas. Ao analisar como vivem, o que vejo realmente ser necessário transformar versus o que os clientes querem mudar, dou-me conta que, sem dúvida, um dos fatores de sucesso num projeto de Interiores é quando os clientes realizam que transformar uma casa não é o suficiente para sentir aquela ‘mudança’ que procuram: só acompanhando essa transformação com uma atualização também de si mesmo é que há alinhamento total. Afinal, fazemos upgrade dos nossos telefones, guarda-roupa, frigorífico, carros… Mas quando é que paramos para pensar no que temos de fazer para conseguirmos um upgrade interno? O nosso corpo é a nossa casa e a nossa mente também. Às vezes há clientes que me dizem que se sentem desconfortáveis na casa onde vivem e não percebem porquê, mas eu vejo claramente em alguns deles que a casa onde não se sentem confortáveis é neles mesmos primeiro. Não estão a viver na sua essência, na sua verdade. Podem comprar todos os móveis do mundo, pintar a casa da cor que quiserem, e mesmo assim esse desconforto vai voltar e eles não vão perceber porque ainda se sentem assim. Quando se vive a repetir padrões, em vez de se os criar, isso acontece. Esse desconforto é o primeiro sinal que precisa de algo diferente, seu.

Mas quando é que paramos para pensar no que temos de fazer para conseguirmos um upgrade interno? O nosso corpo é a nossa casa e a nossa mente também.

Corpo-Mente-Casa. Mente-Casa-Corpo. É o seu projeto: vida. A diferença entre onde está e onde quer estar é o que decide fazer todos os dias para lá chegar. Para o concretizar. Onde e como escolhe viver? Que pessoas segue, o que lê, quais os mentores e páginas inspiradoras que procura? Que escolhas faz diariamente para analisar o que tem em si que não é seu mas veio por empréstimo de quem a criou ou quem a acompanhou na vida até agora? O que está a fazer para largar maus hábitos e criar novos moldes que a ajudem a atingir o seu próximo capítulo, a sua versão 2.0, mais segura, mais completa, mais confortável?

Podemos não ter controle sobre tudo, mas temos controle sobre como reagimos a tudo.

Um projeto de Interiores é feito de escolhas e um projeto Vida também. As nossas respostas e reações a cada momento contribuem para essa meta. As expressões que escolhemos transmitir na nossa cara, a entoação da nossa voz quando chegamos, quando falamos, quando inspiramos ou quando orientamos quem nos acompanha. Tudo alimenta, segundo a segundo, o nosso cérebro. Está tudo sob o nosso controle. Podemos não ter controle sobre tudo, mas temos controle sobre como reagimos a tudo. Um projeto é feito de escolhas e a nossa casa-mente-corpo também. As escolhas diárias de nutrição, as escolhas pessoais e profissionais, a essência real e autêntica do nosso carácter, seja com ou sem pessoas à nossa volta. A qualidade dos nossos pensamentos conta, a qualidade das nossas relações e das nossas decisões também. O que fazemos porque é a nossa essência e não a essência dos outros. Parar de pedir desculpa quando se faz algo que vem de nós (algo bastante comum em Portugal e que nós, portugueses, temos de deixar de fazer), e começar a abraçar e orgulharmo-nos das nossas decisões. Ocupar espaço é ter mais presença, e mais essência também. Sem desculpas. 

A vida não nos acontece a nós, a vida acontece através de nós – e nós somos os autores e criadores do melhor projeto que alguma vez vamos criar e fazer acontecer.

Esta crónica foi originalmente publicada na ACTIVA de novembro. Todos os meses podem ler na revista ACTIVA um novo Notebook de Gracinha Viterbo.

INSTAGRAM @gracinhaviterbo

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Inspirados em Zanzibar, crie o seu gabinete de curiosidades

Inspirados em Zanzibar, crie o seu gabinete de curiosidades

Os lugares desta História, com Isabel Stilwell: Se não for a bem, vai a mal

Os lugares desta História, com Isabel Stilwell: Se não for a bem, vai a mal

EXAME 474 - Outubro de 2023

EXAME 474 - Outubro de 2023

Sony apresenta três novos microfones sem fios

Sony apresenta três novos microfones sem fios

EXAME de outubro: o novo capítulo da Altice Portugal escrito por Ana Figueiredo

EXAME de outubro: o novo capítulo da Altice Portugal escrito por Ana Figueiredo

Como se inscrever em 'Miúdos a Votos'?

Como se inscrever em 'Miúdos a Votos'?

Hospital de Santarém com

Hospital de Santarém com "constrangimentos" na Urgência Geral de cirurgia e medicina

Catarina Furtado seduz num estilo

Catarina Furtado seduz num estilo "glam rock"

Boas notas a matemática? Não no caso destes grandes nomes da ciência

Boas notas a matemática? Não no caso destes grandes nomes da ciência

9 (boas) ideias para este fim de semana, do Porto a Guimarães

9 (boas) ideias para este fim de semana, do Porto a Guimarães

O que acontece ao corpo quando sofremos um desgosto amoroso? Especialistas respondem

O que acontece ao corpo quando sofremos um desgosto amoroso? Especialistas respondem

Eco Rally Madeira: Eduardo Carpinteiro Albino e José Carlos Figueiredo na liderança

Eco Rally Madeira: Eduardo Carpinteiro Albino e José Carlos Figueiredo na liderança

Turismo Virtual para “dar férias ao ambiente”

Turismo Virtual para “dar férias ao ambiente”

De verde, Kate faz visita a fábrica que se revela especial

De verde, Kate faz visita a fábrica que se revela especial

JL 1377

JL 1377

As Revoluções Francesas na VISÃO História

As Revoluções Francesas na VISÃO História

Já são conhecidos os detalhes do acordo de divórcio da Infanta Cristina e Iñaki Urdangarin

Já são conhecidos os detalhes do acordo de divórcio da Infanta Cristina e Iñaki Urdangarin

Proteção Civil reforça meios de combate aos incêndios na primeira quinzena de outubro

Proteção Civil reforça meios de combate aos incêndios na primeira quinzena de outubro

Prestação da casa sobe 167,54 euros para créditos de 150.000 euros a 12 meses

Prestação da casa sobe 167,54 euros para créditos de 150.000 euros a 12 meses

Da Sicília para a casa, viagem pelas suas memórias

Da Sicília para a casa, viagem pelas suas memórias

Calendário 'Miúdos a Votos' 2023-24

Calendário 'Miúdos a Votos' 2023-24

Jony Ive e OpenAI querem criar o iPhone da Inteligência Artificial

Jony Ive e OpenAI querem criar o iPhone da Inteligência Artificial

Livraria Buchholz, aos 80 anos: Regresso às origens

Livraria Buchholz, aos 80 anos: Regresso às origens

Marina de Vilamoura expande-se com mais 68 lugares para iates de grande porte

Marina de Vilamoura expande-se com mais 68 lugares para iates de grande porte

Caras portuguesas marcam presença no desfile de Elisabetta Franchi em Milão

Caras portuguesas marcam presença no desfile de Elisabetta Franchi em Milão

Únicas, divertidas e feitas à mão. São assim as carteiras de missangas da Beatstock

Únicas, divertidas e feitas à mão. São assim as carteiras de missangas da Beatstock

Queres experimentar votar como os crescidos? 'Miúdos a Votos' é a tua cena

Queres experimentar votar como os crescidos? 'Miúdos a Votos' é a tua cena

Alentejo: recrie o estilo étnico em casa

Alentejo: recrie o estilo étnico em casa

O convite é para estar no futuro. Agora?

O convite é para estar no futuro. Agora?

Avanço de projeto turístico na Lagoa dos Salgados será

Avanço de projeto turístico na Lagoa dos Salgados será "muito difícil"

Hospital de Santarém suspende atividade cirúrgica adicional devido a indisponibilidade de médicos

Hospital de Santarém suspende atividade cirúrgica adicional devido a indisponibilidade de médicos

Em “Papel Principal”: Lúcia salva Aurora de morrer queimada

Em “Papel Principal”: Lúcia salva Aurora de morrer queimada

Bistro 100 Maneiras celebra 13 anos com cinco pratos clássicos

Bistro 100 Maneiras celebra 13 anos com cinco pratos clássicos

Charlène e Charlotte Casiraghi: juntas e com visuais coordenados

Charlène e Charlotte Casiraghi: juntas e com visuais coordenados

Festival Santa Casa Alfama: O fado à solta em Lisboa

Festival Santa Casa Alfama: O fado à solta em Lisboa

Os cinco passos para criar riqueza com um salário normal

Os cinco passos para criar riqueza com um salário normal

Novos pratos tradicionais para provar no lisboeta Pica-Pau

Novos pratos tradicionais para provar no lisboeta Pica-Pau

Os lugares desta História, com Isabel Stilwell: Filipe I de Portugal, por fim

Os lugares desta História, com Isabel Stilwell: Filipe I de Portugal, por fim

Em “Sangue Oculto”: Sara tenta atirar Maria de um prédio

Em “Sangue Oculto”: Sara tenta atirar Maria de um prédio

Celebridades internacionais assistem ao desfile YSL em Paris

Celebridades internacionais assistem ao desfile YSL em Paris

Mel Jordão impressiona com fotografias da lua-de-mel com Diogo Piçarra

Mel Jordão impressiona com fotografias da lua-de-mel com Diogo Piçarra

Volvo EX30 já está em Portugal

Volvo EX30 já está em Portugal

Luiz Pacheco: a descida aos infernos

Luiz Pacheco: a descida aos infernos

Teste em vídeo ao BYD Atto 3

Teste em vídeo ao BYD Atto 3

Cientistas fazem grande avanço no estudo da antimatéria

Cientistas fazem grande avanço no estudo da antimatéria

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites