É importante partilhar alegrias com aqueles que amamos na primavera. Com isso em mente, os especialistas do Instituto Gottman, que estuda relacionamentos há mais de 40 anos, preparou uma lista de rituais de conexão que podem ser postos em prática por casais e até mesmo por famílias inteiras.
De acordo com a empresa, este é só o início. Por isso mesmo, incentiva os seguidores nas redes sociais a terem mais ideias que sejam adequadas às especificidades de cada família ou casal e, claro, a adaptá-las ao nível de conforto e sensação de segurança de cada pessoa.
Conheça os oito rituais de conexão para fazer o amor (re)florescer na primavera:
- Comecem a fazer jardinagem ou a cultivar plantas juntos
- Façam um piquenique ao ar livre com os vossos quitutes preferidos
- Falem sobre os vossos sonhos de vida
- Cozinhem uma refeição que sempre tiveram vontade de experimentar juntos
- Sejam intencionais ao dizerem “amo-te” todos os dias
- Iniciem um clube do livro juntos, ou com familiares e amigos
- Ajudem-se um ao outro a completar um projeto pessoal
- Façam de conta que podem estar em qualquer lugar no mundo e adiram ao conceito de “staycation”: um período em que uma pessoa ou o agregado familiar fica em casa e participa em atividades de lazer
