Um relacionamento requer cuidado e carinho para prosperar. E ambos os parceiros desempenham um papel importante no aumento da sua conexão. Num artigo para a revista Psychology Today, o psicoterapeuta Barton Goldsmith descreve alguns dos ingredientes que considera essenciais para uma parceria feliz e saudável:
- Comunicação gentil, constante e honesta;
- Vontade de trabalhar para ultrapassar os problemas;
- Sentido de humor;
- Apoio emocional e validação — os parceiros devem elevar-se um ao outro;
- Amor e intimidade. Serem só bons colegas de quarto não funciona;
- Objetivos e sonhos partilhados — ou seja, olharem para o futuro juntos;
- Compaixão, aceitação e perdão para ultrapassar os tempos mais conturbados;
- Estarem dispostos a admitir erros e a falar sobre eles.
