As relações – sejam românticas, familiares ou entre amigos – são feitas de altos e baixos. Nem sempre está tudo bem – e não há mal nenhum nisso. Porém, uma boa comunicação é a base para manter qualquer relacionamento saudável, bem como para resolver conflitos, quando surgem.
Nesse sentido, a autora Dimple Punjaabi partilha 8 erros de comunicação que frequentemente cometemos – e que têm um impacto negativo nas nossas relações. Confira:
- Assumir coisas – se algo não está claro, questione.
- Tentar convencer o outro a aceitar o nosso ponto de vista – há que normalizar o facto de nem sempre concordarmos.
- Tornar qualquer conversa em algo sobre nós mesmos – quando o outro fala, devemos saber escutar, simplesmente.
- Esperar que o outro antecipe as nossas necessidades – apenas diga aquilo que quer/ de que precisa.
- Ter dificuldade em admitir quando erramos – aprenda a valorizar mais a relação em si, em vez da sua “necessidade” em estar certo.
- Não comunicar quando é difícil ou desconfortável – é especialmente nestes momentos que devemos comunicar abertamente.
- Ter conversas importantes por mensagem – tudo o que é importante, deve ser, preferencialmente, discutido pessoalmente ou através de chamada.
- Não tomar iniciativa – a atitude de “não falar primeiro” ou “não ligar primeiro”, à espera que o outro faça, mostra que valorizamos mais o nosso ego do que a relação em si.
