O bebé adormeceu ao colo? Como deitá-lo no berço sem o acordar.
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O bebé adormeceu, finalmente! E nós mal podemos esperar pelo merecido descanso. Afinal, o bebé não tarda está a acordar novamente para comer e não há tempo a perder. Aí é que está o grande desafio: transferi-lo para o berço sem que volte a acordar. Não é uma tarefa a menosprezar, porque as tentativas falhadas tornam-se mais frustrantes à medida que o nosso cansaço aumenta.

Para nos guiar nesta difícil tarefa, Heidi Murkoff, autora da famosa ‘bíblia’ ‘O que esperar no primeiro ano do bebé’ (Casa das Letras) – adaptado à realidade portuguesa pela médica pediatra Leonor Levy – partilha connosco alguns truques que podem fazer toda a diferença na hora de transferir pacificamente o bebé para a sua caminha.

  1. Elevar o colchão – Quanto mais alto, mais fácil será passar tranquilamente o bebé para o berço. Murkoff aconselha que fique a pelo menos 10 cm abaixo do rebordo superior da cama e alerta ainda: “Não se esqueça de o baixar quando o bebé já conseguir sentar-se”.
  2. Encurte a distância – Ou seja, de vai dar de mamar ou adormecê-lo ao colo, não se distancie muito do berço. “Quanto maior for a distância entre o sítio que o bebé adormece e o sítio em que vai deitá-lo, mais oportunidades haverá de ele acordar.”
  3. Sente-se bem. “Alimente ou embale o bebé sempre numa cadeira ou sofá do qual consiga levantar-se suavemente, sem o perturbar.” Se se sentar num sítio muito baixinho, por exemplo, vai fazer um esforço tal a levantar-se que o mais certo é o seu filho acordar com a turbulência.
  4. Escolha bem o lado. Veja com que braço lhe dá mais jeito deitar o bebé e adormeça-o de acordo com isso. Se o bebé adormeceu a mamar para o lado errado, mude-o de posição ainda sentada e embale-o novamente antes de o passar para o berço.
  5. Mantenha o contacto. Passar um bebé que está aninhado no seu colo para um colchão frio pode facilmente correr mal. Por isso deite-o devagar e mantenha o contacto físico até ter a certeza de que continua a dormir. “Deixe as mão junto do corpo dele mais uns instantes e dê-lhe umas palmadinhas suaves se ele começar a mexer-se.”
  6. Continue a cantar – Se adormeceu o seu bebé com uma canção de embalar, então continue a cantar no caminho até ao berço. “Ele pouco se importará se for desafinada ou não se lembrar bem da letra.”
‘O que esperar no primeiro ano do bebé’, Heidi Murkoff, Casa das Letras

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