A imperfeição faz parte da vida e de quem somos. E é aí que reside a verdadeira beleza (Foto: Pexels by Meruyert Gonullu)

Talvez nunca se tenha falado tanto em aceitação. E começar este texto com esta afirmação pode parecer um contrassenso. Mas não é. Numa altura em que a palavra aceitação está na ordem do dia, vivemos num paradoxo em que as imagens da perfeição – nos corpos, nas casas, nas vidas, na parentalidade – inundam o nosso subconsciente, não deixando margem para o erro, para a imperfeição, para tudo aquilo que não corresponde ao que as vidas postadas nas redes sociais demonstram. E por mais que racionalmente se saiba que não há vidas perfeitas, caímos todos na falácia de acreditar nelas. E enquanto perpetuamos essa crença, o olhar perante nós próprios, e também perante os outros, torna-se menos compassivo, menos carinhoso, menos bondoso.

E deixa de haver espaço – do já pouco que a sociedade lhes cede – para os corpos diferentes, que não encaixam em padrões, que vestem acima do 36… Deixa de haver espaço para se apreciar o belo, porque o olhar só vê um molde. Passa-se a acreditar que o corpo do outro tem que estar sujeito ao nosso julgamento, faz-se body shaming de forma consciente, mas também inconsciente, porque opinar sobre a gordura a mais daquela mulher é postura generalizada.

82% das mulheres portuguesas são alvo de body shaming associado ao peso, sendo que 66% dessas mesmas mulheres sentem necessidade de esconder o seu corpo para não sofrerem com comentários depreciativos. Carregar os danos que estes comentários fazem à auto-estima de quem os ouve é um fardo demasiado pesado e poucas vezes reconhecido. Daí ser tão importante perceber que a aceitação não parte do exterior, nunca partirá do outro. A aceitação parte de nós, num caminho nem sempre fácil, mas muito recompensador. É precisamente sobre tudo isto que Carmo Sousa Lara fala abertamente no seu Instagram, onde só cabem reforços positivos e mensagens de empoderamento.

Carmo Sousa Lara tem desbravado caminho na luta contra os padrões de beleza e o ideal de corpo perfeito

Mas quando confrontada com críticas que a acusam de “promover a obesidade” e de “passar uma mensagem de preguiça e desleixo”, Carmo é peremptória: “A saúde de uma pessoa é multifatorial, não é medida através do volume do corpo de alguém. Existem magros não saudáveis e gordos saudáveis (e vice-versa). Volume é isso mesmo, só o volume do nosso corpo, não é barómetro para alguém julgar se essa pessoa é ou não saudável.
Enquanto julgarmos e criticarmos o outro pela sua aparência ou volume continuamos a perpetuar o body shaming e a gordofobia. Tenho a missão de empoderar as mulheres, de derrubar crenças enraizadas numa sociedade que diminui a mulher. Que faz com que ela se sinta tão mal consigo mesma e com tão pouca autoestima que precisa de sobreviver através de pressões, culturas de dietas, imagem corporal negativa, sem atitude, diminuída, recorrendo a tanto consumo que promete torná-la na mulher maravilha-perfeita. Que para a nossa saúde física estar bem, a mental também precisa de estar, a espiritual também e a social também, e se uma delas falha compromete a seguinte. A missão de dizer às mulheres que o nosso corpo muda, oscila, conta a mais bela história da nossa vida. Que esse corpo não é nenhum antes nem depois, é a essência, veículo que transporta e te dá vida, todos os dias. As fragilidades trazem-nos uma força arrebatadora. Cada corpo é um corpo, não precisamos de pertencer todas a um padrão, a uma ditadura que definiu como deveria ser a mulher e o corpo perfeito, assim, como se fossemos pasta de moldar”
.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Descobrir o Porto, da Sé até à Ribeira com Germano Silva

Descobrir o Porto, da Sé até à Ribeira com Germano Silva

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Os melhores percursos para correr em Lisboa e no Porto

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Sara Matos como nunca a viu em cenas ousadas em “Sangue Oculto”

Sara Matos como nunca a viu em cenas ousadas em “Sangue Oculto”

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Lady Kitty Spencer regressa a Roma para o desfile de alta-costura de Dolce & Gabbana

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Vídeo polémico de Miguel Vicente nu circula nas redes sociais

Vídeo polémico de Miguel Vicente nu circula nas redes sociais

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Fotografia: Os tigres de Maria da Luz

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Parabéns, bicharada!

Parabéns, bicharada!

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em

Bárbara Branco e José Condessa em cenas eróticas em "O Crime do Padre Amaro"

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como

A fruta comum que têm mais de 1600 elementos e que os cientistas querem ver reconhecida como "superalimento"

Banda Desenhada: O grande encontro na Amadora

Banda Desenhada: O grande encontro na Amadora

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Adalberto Ribeiro: “Não procuramos seguir modas nem programar em função do que é mais mediático. Procuramos artistas que tenham autenticidade, qualidade e algo para dizer em palco”

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

Jornalistas Nelma Serpa Pinto e João Póvoa Marinheiro casaram-se no Porto

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Quo vadis, Brasil? Educação, ressentimento e a crise do mundo comum

Quo vadis, Brasil? Educação, ressentimento e a crise do mundo comum

O papel da DEA na batalha contra a droga em Portugal

O papel da DEA na batalha contra a droga em Portugal

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

Os 40 atores negros mais famosos de Hollywood

Os 40 atores negros mais famosos de Hollywood

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal