A imperfeição faz parte da vida e de quem somos. E é aí que reside a verdadeira beleza (Foto: Pexels by Meruyert Gonullu)

Talvez nunca se tenha falado tanto em aceitação. E começar este texto com esta afirmação pode parecer um contrassenso. Mas não é. Numa altura em que a palavra aceitação está na ordem do dia, vivemos num paradoxo em que as imagens da perfeição – nos corpos, nas casas, nas vidas, na parentalidade – inundam o nosso subconsciente, não deixando margem para o erro, para a imperfeição, para tudo aquilo que não corresponde ao que as vidas postadas nas redes sociais demonstram. E por mais que racionalmente se saiba que não há vidas perfeitas, caímos todos na falácia de acreditar nelas. E enquanto perpetuamos essa crença, o olhar perante nós próprios, e também perante os outros, torna-se menos compassivo, menos carinhoso, menos bondoso.

E deixa de haver espaço – do já pouco que a sociedade lhes cede – para os corpos diferentes, que não encaixam em padrões, que vestem acima do 36… Deixa de haver espaço para se apreciar o belo, porque o olhar só vê um molde. Passa-se a acreditar que o corpo do outro tem que estar sujeito ao nosso julgamento, faz-se body shaming de forma consciente, mas também inconsciente, porque opinar sobre a gordura a mais daquela mulher é postura generalizada.

82% das mulheres portuguesas são alvo de body shaming associado ao peso, sendo que 66% dessas mesmas mulheres sentem necessidade de esconder o seu corpo para não sofrerem com comentários depreciativos. Carregar os danos que estes comentários fazem à auto-estima de quem os ouve é um fardo demasiado pesado e poucas vezes reconhecido. Daí ser tão importante perceber que a aceitação não parte do exterior, nunca partirá do outro. A aceitação parte de nós, num caminho nem sempre fácil, mas muito recompensador. É precisamente sobre tudo isto que Carmo Sousa Lara fala abertamente no seu Instagram, onde só cabem reforços positivos e mensagens de empoderamento.

Carmo Sousa Lara tem desbravado caminho na luta contra os padrões de beleza e o ideal de corpo perfeito

Mas quando confrontada com críticas que a acusam de “promover a obesidade” e de “passar uma mensagem de preguiça e desleixo”, Carmo é peremptória: “A saúde de uma pessoa é multifatorial, não é medida através do volume do corpo de alguém. Existem magros não saudáveis e gordos saudáveis (e vice-versa). Volume é isso mesmo, só o volume do nosso corpo, não é barómetro para alguém julgar se essa pessoa é ou não saudável.
Enquanto julgarmos e criticarmos o outro pela sua aparência ou volume continuamos a perpetuar o body shaming e a gordofobia. Tenho a missão de empoderar as mulheres, de derrubar crenças enraizadas numa sociedade que diminui a mulher. Que faz com que ela se sinta tão mal consigo mesma e com tão pouca autoestima que precisa de sobreviver através de pressões, culturas de dietas, imagem corporal negativa, sem atitude, diminuída, recorrendo a tanto consumo que promete torná-la na mulher maravilha-perfeita. Que para a nossa saúde física estar bem, a mental também precisa de estar, a espiritual também e a social também, e se uma delas falha compromete a seguinte. A missão de dizer às mulheres que o nosso corpo muda, oscila, conta a mais bela história da nossa vida. Que esse corpo não é nenhum antes nem depois, é a essência, veículo que transporta e te dá vida, todos os dias. As fragilidades trazem-nos uma força arrebatadora. Cada corpo é um corpo, não precisamos de pertencer todas a um padrão, a uma ditadura que definiu como deveria ser a mulher e o corpo perfeito, assim, como se fossemos pasta de moldar”
.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

As fotos mais ousadas de Helena Isabel nas férias. Veja a galeria de imagens

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Vendas da Tesla na Europa estão em queda

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

Novo implante do MIT evita hipoglicémias fatais nos diabéticos

O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

As imagens da terceira cirurgia plástica de Fanny Rodrigues

As imagens da terceira cirurgia plástica de Fanny Rodrigues

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Reino Unido junta-se a França para investir na rival europeia da Starlink

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1748

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1748

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

Cocktail tóxico encontrado em plástico reciclado

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

O santo casa, a multinacional quer ficar com a boda.

O santo casa, a multinacional quer ficar com a boda. "Santo António, O Casamenteiro de Lisboa", de Ruben Alves

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Portugália Belém reabre renovada em ano de centenário

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1749

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1749

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

O futuro da energia é agora

O futuro da energia é agora

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Felicidade no trabalho:

Felicidade no trabalho: "O ideal é sermos realistas otimistas"

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Como ser feliz no trabalho

Como ser feliz no trabalho

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Tesla entregou menos carros no segundo trimestre do ano

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Em “Sangue Oculto”: Sílvia apanha Mário e Maria a fazerem  sexo

Em “Sangue Oculto”: Sílvia apanha Mário e Maria a fazerem sexo

António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1747

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1747