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Selena Gomez fala das mudanças do corpo e alteração de peso
"Não sou perfeita mas tenho muito orgulho de ser quem sou".
Infusões frias que ajudam a desinchar durante o verão
São o melhor aliado contra o calor, hidratam e ainda ajudam a perder volume.
Prepare a pele para a chegada do verão
O tempo já nos pede para entrarmos em “modo verão”. Mas será que estamos preparadas? Entrar no mood e dar um cuidado extra à pele - do rosto aos pés - são pontos essenciais para se sentir no seu máximo. Descubra aqui alguns dos aliados para esta missão.
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Quatro causas de inflamação de que não se fala o suficiente
Will Cole, especialista em medicina funcional e médico de Gwyneth Paltrow desvenda como tudo o que vivemos pode estar na origem da inflamação do nosso corpo.
Salma Hayek deslumbra em biquíni aos 56 anos
A atriz mostrou, uma vez mais, a sua excelente forma física numa publicação no Instagram.
Charli Howard: a modelo que diz não à ditadura dos corpos padronizados e sim ao amor-próprio
Ao publicar fotos do seu corpo sem retoques nem filtros, com enfoque na sua barriga e celulite, Charli passa uma poderosa mensagem de aceitação e de empoderamento pessoal, mostrando como a beleza não está afeta a números.
Dois meses depois de ter sido mãe, Blake Lively assume celulite
A atriz partilhou algumas fotografias sem filtros, nem retoques e totalmente ao natural.
A dieta de 6 dias para desinchar depois das amêndoas da Páscoa
Fique a conhecer o plano alimentar que vai ajudar o seu corpo a desintoxicar
O segredo de Cindy Crawford para uma barriga lisa aos 57 anos
A antiga modelo partilhou uma rotina de treino para trabalhar especificamente os abdominais.
Somos todas Maria ou como falar do peso das mulheres não é um direito universal
Alexandre Pais escreveu uma crónica onde diminui Maria Botelho Moniz e Cristina Ferreira, tecendo comentários impróprios em relação ao corpo das duas apresentadoras. As respostas, e as críticas, não tardaram e colocam, uma vez mais, a tónica na necessidade de mudar o discurso e o olhar sobre o peso das mulheres.
A pandemia do narcisismo
As redes sociais vieram pôr a tónica na beleza e criaram a cultura da superfície, e o resultado é uma geração obcecada com o aspeto físico. Pais e especialistas estão preocupados, e têm razões para isso.
Catarina Fonseca
Os tamanhos da Zara são para todos os corpos?
Veja o que acontece quando uma mulher que veste o XS e outra que veste o XL experimentam as mesmas peças da marca espanhola.
As fotografias sem retoques de Khloé Kardashian
A empresária surge de biquíni, mostrando a sua excelente forma física.
Comer nozes todos os dias - O que mudam no nosso corpo?
Comer nozes todos os dias traz muitos benefícios para a nossa saúde. Saiba quais.
Body shaming e a crença de que a aceitação do nosso corpo tem que vir do outro
O caminho do amor-próprio pode não ser linear, mas é necessário para chegarmos à aceitação de quem somos - com imperfeições à mistura e tudo o que nos compõe. Porque o amor por nós nunca pode ter o seu ponto de partida no exterior. Aceitarmo-nos, é vermo-nos no nosso todo e abraçarmos cada pedaço de nós.
O exercício de eleição de Kim Kardashian para tonificar e modelar mais rapidamente
E que não depende exclusivamente de uma máquina de ginásio.
Selena Gomez responde às críticas sobre o seu peso
Vítima de body shaming, a atriz publicou um vídeo para falar sobre o tema.
Filipa Nascimento confessa: "Estou a aprender a gostar do meu novo corpo"
A atriz, que foi mãe há quase quatro meses, faz desabafo sentido e honesto, nas redes sociais.
Hidratar, reafirmar, combater a celulite: os produtos para tratar a sua pele como esta merece
Para tratar de si este verão (e o ano todo!)
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O que acontece no nosso corpo quando começamos a beber a quantidade certa de água?
Devemos ingerir, pelo menos, 1,5 litros. Conheça alguns grandes benefícios!
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