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Arriscaria mesmo dizer que está no meu Top 10 de saladas, por ser simples, mas sobretudo por ser deliciosa! Para além de fantástica é muito saciante e dá-nos aquela sensação de satisfação ao longo de uma tarde inteira!

É tão bom quando adoramos um prato e sabemos que ele é saudável e ainda por cima nosso amigo – porque nos corta a vontade de comer doces durante a tarde! 🙂

Ingredientes

1 ovo

1 lata de atum em água

150g de feijão frade

1 mão cheia de espinafres baby

Vinagrete de mostarda

1 colher de sopa de azeite

1 colher de chá de vinagre balsâmico

1 colher de café de mostarda Dijon

1 pitada de flõr de sal

1 pitada de pimenta preta fresca (moída)

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