Lifestyle

|

A receita perfeita de hambúrgueres de grão-de-bico: fácil, saborosa e rica em proteína

Prepare em sua casa, com nutrientes frescos, estes deliciosos hambúrgueres.
Activa.pt

A nutricionista Rita Pereira partilha connosco a sua receita de hambúrgueres de grão-de-bico. Uma alternativa saudável e saborosa à carne, muito simples e rápida de fazer e apenas com nutrientes saudáveis. E, claro, os hambúrgueres sãogrelhados, sem recurso a gordura.

Veja mais receitas na página do Instagram e do Facebook da nutricionista Rita Pereira.

Contacto: ritapereiranutriconista@gmail.com

Palavras-chave

Relacionados

Lifestyle

Tem mesmo de experimentar estas tarteletes de aveia sem açúcar

Lifestyle

Mousse de chocolate só com dois ingredientes? Experimente esta receita de Catarina Gouveia

Lifestyle

Sobrou feijão e arroz do almoço? Experimente estas almôndegas veganas!

Mais no portal

Nas Bancas

Cláudia Vieira é a capa de setembro da ACTIVA

#emBeleza

Lábio de verão: os essenciais para um look brilhante e protegido

#emBeleza

Brumas. Um toque de frescura para a sua pele

#emBeleza

Unhas perfeitas: as melhores cores para o verão

Diversos

Os aliados para uma skincare de verão perfeita

#emBeleza

Já ouviu falar no "notox"? Esta é a nova tendência de beleza em cuidados com a pele.

Diversos

Refeições leves, nutritivas e saborosas a qualquer hora e com vista sobre o mar? Conheça o novo espaço

Celebridades

Luisinha Oliveira: A 'portuguese girl' movida a sonhos e amor

#emBeleza

O segredo para um cabelo saudável no verão e combater o trio que ameaça a sua saúde: sol, sal e cloro

Diz Quem Sabe

Melasma, machas e fotoenvelhecimento: o que pode (e deve) ser evitado?

Mais artigos

Mais Notícias

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês
Rainha Letizia celebra 53.º aniversário

Rainha Letizia celebra 53.º aniversário
Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3
Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK
Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano
Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma

Vasco Futscher - O mundo inteiro em cada forma
Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"
Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala

Stella McCartney: designer distinguida na Nat Gala
Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia
António Casalinho: ninguém o pára

António Casalinho: ninguém o pára
Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro
Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal
A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida
Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro

Maria João Ruela reúne família na apresentação do seu primeiro livro
Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta
Fadistas em biquíni e a banhos. Veja as fotos!

Fadistas em biquíni e a banhos. Veja as fotos!
Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores
Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?

Pode a Inteligência Artificial curar o cancro?
Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa
Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'

Vídeo: A festa final de 'Miúdos a Votos'
Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol
“Apenas Uma Noite”: O Governo proibiu o sexo, Nova Iorque enlouqueceu e Monica Barbaro salvou a noite

“Apenas Uma Noite”: O Governo proibiu o sexo, Nova Iorque enlouqueceu e Monica Barbaro salvou a noite
O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril

O futuro começou esta noite. Como foi preparado o 25 de Abril
O

O "look" de Letizia no reencontro com a filha em Marín
Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal

Cosentino inaugura o Cosentino City Porto e reforça a sua presença em Portugal
Belém, a hora do spin

Belém, a hora do spin
Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto
As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI

As imagens das cenas de sexo lésbico de Margarida Corceiro na TVI
Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem

Infeções respiratórias como Covid ou a gripe podem "acordar" células cancerígenas adormecidas nos pulmões
A VISÃO Se7e desta semana – edição 1743

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1743
Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025

Keep the coins, I want change: um mapa para a sustentabilidade empresarial em 2025
A VISÃO Se7e desta semana – edição 1744

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1744
Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes
O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados
De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974

De Zeca Afonso a Adriano Correia de Oliveira. O papel da música de intervenção na revolução de 1974
CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo

CARAS Decoração: 10 ideias para transformar o velho em novo
Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro

Recorde as melhores imagens da XXIX Gala dos Globos de Ouro
Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA

Cortes orçamentais de Trump podem levar a mais de 2000 despedimentos na NASA
Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida

Pavilhão Julião Sarmento - Quando a arte se confunde com a vida
Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires
Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026
São segundos e depois só em 2144. A que horas se vê o auge do eclipse solar total de hoje em cada distrito

São segundos e depois só em 2144. A que horas se vê o auge do eclipse solar total de hoje em cada distrito
Bárbara Guimarães de parabéns: Veja 50 anos em 50 fotos!

Bárbara Guimarães de parabéns: Veja 50 anos em 50 fotos!
Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português
Festas, feiras e romarias de Portugal: 15 sugestões para celebrar a cultura popular

Festas, feiras e romarias de Portugal: 15 sugestões para celebrar a cultura popular

TIN Brand Studio

WhatsApp é o canal de aposta para as empresas em 2025

WhatsApp é o canal de aposta para as empresas em 2025
Caspa sob controlo com a nova fórmula revolucionária da H&S

Caspa sob controlo com a nova fórmula revolucionária da H&S
O cartão que nunca se perde e não deixa nada perder-se

O cartão que nunca se perde e não deixa nada perder-se