Os cuidados de rosto e de corpo não têm de consistir em rotinas complexas. Aliás, muito provavelmente, já tem muitos dos “ingredientes” necessários em casa.

Com o intuito de simplificar o processo, tenho partilhado várias dicas úteis com os leitores da ACTIVA, sendo que a de hoje é uma técnica de automassagem para drenar e moldar a área da barriga sozinha em casa. Mais simples, impossível!

Recordo que as minhas recomendações consistem maioritariamente em receitas caseiras que podem ser complementadas com a minha linha de produtos estéticos, de moto a tirar o máximo partido dos resultados.

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