A Organização Mundial da Saúde e Portugal declarou o COVID-19 uma pandemia e as medidas preventivas circulam um pouco por todo o lado. Desde a lavagem frequente das mãos ao isolamento social, várias são as recomendações. De modo a evitar a doença, que pode causar leves infeções no sistema respiratório a graves pneumonias, importa estar o mais – e melhor – informado possível.
COMO É FEITA A TRANSMISSÃO
De acordo com o site do Serviço Nacional de Saúde,“Transmite-se por contacto próximo com pessoas infetadas pelo vírus, ou superfícies e objetos contaminados. Esta doença transmite-se através de gotículas libertadas pelo nariz ou boca quando tossimos ou espirramos, que podem atingir diretamente a boca, nariz e olhos de quem estiver próximo“.
PRINCIPAIS SINTOMAS
Segundo o SNS, a maioria das pessoas infetadas apresenta sintomas de infeção respiratória aguda ligeiros a moderados:
• Febre (T>37,5ºC)
• Tosse
• Dificuldade respiratória (Falta de ar)
Em casos mais graves, pode causar pneumonia grave com insuficiência respiratória aguda, falência renal e de outros órgãos, e eventual morte, pelo que é essencial estar atento a um possível agravamento da “falta de ar” e procurar auxílio médico. Contudo, a maioria dos casos recupera sem sequelas.
O QUE FAZER SE APRESENTAR SINTOMAS
Perante o alarmismo relativo à doença, importa manter a calma e evitar a corrida desnecessária aos hospitais. “Se estiver com febre, tosse ou dificuldade respiratória e tiver estado em contacto com uma pessoa infetada por COVID-19, ou tiver regressado recentemente de uma área afetada, deve ligar para o SNS24 (808 24 24 24). Após este contacto e validação da história clínica, os profissionais de saúde irão determinar se é necessário ser testado para COVID-19”, diz o site do SNS.
TRATAMENTO
O tratamento para a infeção por este novo coronavírus é dirigido aos sinais e sintomas que os doentes apresentam. Os antibióticos, que são dirigidos a bactérias, não devem ser usados para a sua prevenção ou tratamento. Não terá resultado e poderá contribuir para o aumento das resistências a antimicrobianos (antibióticos).
A IMPORTÂNCIA DA PREVENÇÃO
A Organização Mundial da Saúde recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença:
• Tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo;
• Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%;
• Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória;
• Evitar tocar na cara com as mãos;
• Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado.
A máscara deve ser usada por quem apresenta sintomas e por quem está a cuidar de algum doente infetado com Covid-19.
