Cada vez há mais registos de problemas de saúde mental e os distúrbios de ansiedade e a depressão são dois dos principais. Os sintomas podem, por vezes, demorar a ser reconhecidos, pelo que importa estar bem atento aos mais pequenos detalhes.
De acordo com o Dr. Marco Abud, “A depressão nem sempre é um quadro fácil de ser percebido, ela pode estar a drenar a nossa energia, prejudicar o nosso bem-estar, atacar os relacionamentos pessoais e profissionais, de forma silenciosa e oculta ao longo de muitos anos“.
Conheça 6 sintomas da doença, de acordo com o psiquiatra:
- Insónia
- Falta de memória
- Solidão
- Desânimo
- Falta de energia
- Desesperança
