O que é o Pvolve, o método do treino de Jennifer Aniston?

A poucas semanas de completar 55 anos (11 de fevereiro) continua a ser das atrizes e mulheres mais inspiradoras de Hollywood. E tambem das mais fitness, cujo estilo minimalista há muito que nos conquistou. Paraticante de ioga e meditação, aliada a uma alimentação saudável, Jennifer Aniston está em excelente forma física. E melhor ainda desde que se rendeu, recentemente, ao método Pvolve.

E o que é o método Pvolve?

“Vi os resultados em primeira mão e sou tão fã que quero partilhá-lo com os outros”, confessa Jennifer Aniston.

Segundo o site oficial, “Pvolve é um método científico que combina fitness funcional de baixo impacto com equipamento baseado em resistência para obter resultados que vão além de um treino tradicional”.

Através deste método é possível fortalecer e delinear os músculos, aumentar a capacidade física, reduzir o cansaço, os níveis de lípidos no sangue e contribui para uma vida com mais qualidade num corpo mais saudável.

Uma prática diária de 20 a 30 minutos disponíveis virtuamente ou num estúdio, em qualquer parte do mundo e que pode mudar a sua forma de ver (e praticar) exercício físico.

Saiba mais em https://www.pvolve.com/

Assista ao vídeo!