Já ouviu falar de Odontofobia? Este é o nome que se dá ao medo intenso de ir ao dentista, um pesadelo para muitos portugueses. Felizmente esta fobia tem cura. Para garantir que todos se sentem confortáveis na hora de cuidar do sorriso, a cadeia de clínicas especializadas em ortodontia invisível Impress sugere cinco dicas:
- Procurar aconselhamento: o medo de ir ao dentista pode ser justificado por más experiências passadas, mas é importante ter em conta que nem todos os profissionais e tratamentos são iguais. A melhor forma de contornar o problema é procurar aconselhamento junto de amigos ou pesquisar novas clínicas e profissionais que estejam bem referenciadas para encarar a experiência com mais confiança e melhores expetativas;
- Tirar todas as dúvidas: quanto maior segurança tiver sobre um tratamento, menor o receio em avançar. O truque é esclarecer todas as dúvidas com o profissional de saúde e reunir informação segura e confiável sobre o processo a seguir, de forma a garantir que não sofre por antecipação ou por imaginar um cenário que não corresponde à realidade;
- Conhecer as novas tendências do setor: há quem tenha receio de tratamentos que, hoje em dia, já não metem medo a ninguém. A tecnologia revolucionou o setor da ortodontia e há agora tratamentos como, por exemplo, o ortodôntico invisível, que oferecem uma experiência eficaz e indolor através da utilização de alinhadores invisíveis. É importante conhecer as novas soluções para não temer o passado;
- Utilizar técnicas de relaxamento: se o medo é difícil de controlar, há formas de, pelo menos, contorná-lo. Além de um exercício de respiração e de fechar os olhos, a solução pode passar pela música. Depois de esclarecidas as dúvidas com o profissional de saúde, concentre-se em ouvir música que o transporte para outro ambiente.
- Focar no resultado final: a melhor solução para ultrapassar a odontofobia é focar no resultado final. Há clínicas que dão a oportunidade aos pacientes de visualizarem o sorriso após o tratamento ainda antes de o iniciar, o que constitui uma motivação e confiança extra para avançar no tratamento, sem medos.
