saúde
Estas condições de saúde podem causar ansiedade como efeito colateral
Conheça algumas fontes ocultas do problema.
Cláudia TurpinSumo, néctar ou refresco em pó? Eis a opção mais saudável
Parecem iguais, mas têm composições nutricionais bastante diferentes.
Cláudia TurpinOs intervalos de tempo ideais entre refeições para perder peso
Segundo uma especialista formada em personal training e gestão do peso.
Activa.ptTénis e Padel: os aliados para uma vida mais saudável
A Semana Europeia do Desporto celebra-se anualmente de 23 a 30 de setembro.
Dr. Luís Henrique Barros10 mitos sobre contraceção esclarecidos
O Dia Mundial da Contraceção assinala-se a 26 de setembro.
Activa.ptMês da Doença de Alzheimer: uma reflexão em jeito de página de diário
Nunca é tarde demais para procurar o apoio especializado e completo que as pessoas que vivem com demência merecem.
Dra. Sofia DuqueHipotiroidismo: A doença dos mil disfarces
Esta doença crónica afeta sobretudo o sexo feminino e pode ter consequências graves se não for tratada. Conheça os sinais para estar alerta.
Gisela HenriquesOs reajustes necessários para perder peso depois dos 40
Recomendados por uma especialista.
Cláudia TurpinComo a menstruação muda entre a casa dos 20 e a dos 40
Conforme a idade avança, o ciclo passa por transformações naturais.
Cláudia TurpinOs alimentos que mais envelhecem a pele
Segundo uma dermatologista e uma nutricionista.
Cláudia TurpinCélulas estaminais no tratamento da leucemia e linfoma
O transplante de células estaminais é já uma realidade de tratamento para alguns tipos de cancro.
Dra. Andreia GomesAs armadilhas escondidas em alimentos aparentemente saudáveis
De acordo com uma nutricionista, estas parecem opções saudáveis, mas não são.
Cláudia TurpinA importância da idade da mulher na fertilização in vitro
Saiba se existe uma idade máxima para fazer o tratamento.
Cláudia TurpinDermatite atópica: o testemunho de uma mãe que luta para melhorar a qualidade de vida do filho
“Não sei o que nos reserva o futuro, mas tenho esperança”, diz-nos Tânia Fernandes no Dia Mundial da Dermatite Atópica (14 de setembro).
Estratégias para ter mais motivação para treinar
Segundo um psicólogo, este trabalho é mais mental do que físico.
Cláudia TurpinSaltar este passo após o banho pode causar candidíase
A pressa é, de facto, inimiga da perfeição.
Cláudia TurpinAs mulheres são quem mais sofre de enxaquecas
O Dia Europeu da Enxaqueca assinala-se a 12 de setembro.
Prof.ª Raquel Gil-GouveiaCinco passos para melhorar a saúde
Corroborados pela Ciência e que pode incorporar na rotina já hoje.
Cláudia Turpin