saúde

Conheça algumas fontes ocultas do problema.

Parecem iguais, mas têm composições nutricionais bastante diferentes.

Segundo uma especialista formada em personal training e gestão do peso.

A Semana Europeia do Desporto celebra-se anualmente de 23 a 30 de setembro.

O Dia Mundial da Contraceção assinala-se a 26 de setembro.

E dormir melhor!

Nunca é tarde demais para procurar o apoio especializado e completo que as pessoas que vivem com demência merecem.

Esta doença crónica afeta sobretudo o sexo feminino e pode ter consequências graves se não for tratada. Conheça os sinais para estar alerta.

• Depressão: 10 questões essenciais

Recomendados por uma especialista.

Conforme a idade avança, o ciclo passa por transformações naturais.

Segundo uma dermatologista e uma nutricionista.

O transplante de células estaminais é já uma realidade de tratamento para alguns tipos de cancro.

De acordo com uma nutricionista, estas parecem opções saudáveis, mas não são.

Saiba se existe uma idade máxima para fazer o tratamento.

Segundo um especialista.

A opinião de um especialista.

“Não sei o que nos reserva o futuro, mas tenho esperança”, diz-nos Tânia Fernandes no Dia Mundial da Dermatite Atópica (14 de setembro).

Segundo um psicólogo, este trabalho é mais mental do que físico.

A pressa é, de facto, inimiga da perfeição.

O Dia Europeu da Enxaqueca assinala-se a 12 de setembro.

Corroborados pela Ciência e que pode incorporar na rotina já hoje.