beber água
Por que precisa mesmo de beber água
Os perigos da desidratação, os mitos e os factos, quanto deve beber, e os cuidados que devemos ter com as crianças agora que o calor começa a apertar.
Gisela Henriques
Preste atenção a estes sinais de que bebe pouca água
Assim como se deve cultivar hábitos saudáveis na alimentação e na prática de atividade física, o consumo diário de água também deve fazer parte da rotina diária.
Cláudia Turpin