Emoções

10 ideias para manter a saúde mental no inverno

Menos luz, mais frio: o inverno pode não ser fácil nem para o corpo nem para a mente. Mas há muito a fazer.

Catarina Fonseca
Emoções

Como o mau tempo pode afundar o humor

Entenda o que é e como combater este transtorno muito comum nos meses de outono e inverno.

Cláudia Turpin