À medida que entramos nos meses mais frios do ano, os efeitos colaterais começam a aparecer a fazer-se notar na pele. E pode ser difícil combatê-los, em particular o ressecamento, sem fazer alguns ajustes ao skincare.
Para fortalecer as suas defesas, é essencial adicionar alguns ingredientes à sua rotina de cuidados. Eles ajudam a reter a hidratação, a iluminar a tez e a esfoliar a descamação.
Ácido Hialurónico
Considerado um essencial no que diz respeito a ‘prender’ a hidratação na pele, atua como um humectante, o que significa que tem a capacidade que tem a capacidade de puxar água para a superfície da pele e retê-la lá. O ácido hialurónico pode ser encontrado tanto em cremes como em séruns.
Vitamina C
Este antioxidante ajuda a aumentar as barreiras protetoras da pele, que é essencial nos duros meses de inverno. Porém, é um ingrediente notoriamente instável, o que significa que terá de investir num produto que seja comprovadamente eficaz.
Niacinamida
Bastante popular neste momento, pode ser encontrada isolado em séruns especialmente formulados ou misturada numa variedade de produtos. O ingrediente fortalece a barreira da pele e ajuda a aumentar a produção de ceramidas, outro ingrediente must-have para o inverno.
AHAs/BHAs
Se tem problemas com a descamação, recorrer a um esfoliante químico pode ajudar. Porém, não o faça sem consultar um profissional, de modo a garantir que não usa nenhum produto demasiado agressivo.
Qual é a diferença entre estes ingredientes? Os AHAs (alfa-hidroxiácidos), incluindo o ácido glicólico, o ácido láctico, o ácido mandélico e o ácido kójico, são solúveis em água e mais indicados para esfoliar a pele normal a seca ou com manchas. Além disso, lidam com as impurezas no nível da superfície. Já os BHAs (beta-hidroxiácidos) como, por exemplo, o ácido salicílico, são solúveis em óleo e, pela ação anti-inflamatória e antibacteriana, mais indicados para quem tem poros dilatados, pele acneica e pontos negros.
Ceramidas
Às vezes, é preciso ir direto à fonte. As ceramidas são ácidos gordos naturais da epiderme que agem para manter a barreira da pele e reter a humidade. São essenciais no que diz respeito à hidratação de longa duração e podem ser encontrados numa ampla gama de produtos, incluindo cremes, séruns e hidratantes.
