Isto das temperaturas altas, dos banhos de sol e dos dias inteiros na praia tem muita piada… Até se ver ao espelho. Essa mancha não estava aí ontem, pois não? E não sente a pele mais oleosa? E se ainda não tem, não estranhe se aparecerem duas ou três borbulhas.
É, durante o verão, devido às condições climáticas específicas, há quem enfrente uma série de problemas de beleza. Com isso em mente, listámos os mais comuns nesta altura do ano, bem como algumas dicas gerais sobre como lidar com eles:
Queimaduras solares
A exposição excessiva ao sol sem proteção adequada pode resultar em queimaduras solares dolorosas e danos à pele. Para evitar que isso aconteça, é essencial aplicar regularmente um protetor solar de amplo espectro com FPS adequado, usar roupas de proteção, como chapéus de aba larga e óculos de sol, e evitar a exposição solar direta durante as horas de pico.
Desidratação da pele
O calor intenso e a exposição ao sol podem levar à desidratação da pele, causando ressecamento e descamação. É fundamental beber bastante água para manter os níveis de hidratação gerais e usar hidratantes adequados para o rosto e o corpo. Pode sentir necessidade de compensar com a utilização de águas termais ou brumas hidratantes. Além disso, evite banhos muito quentes, pois estes podem contribuir para o ressecamento da pele.
Aumento da oleosidade da pele
O calor pode estimular a produção excessiva de óleo pela pele, resultando num aspeto brilhante e oleoso. Lavar o rosto com um produto suave duas vezes ao dia, usar produtos de cuidados da pele específicos para pele oleosa e optar por maquilhagem oil-free e não comedogénica podem ajudar a controlar a oleosidade.
Aparência do cabelo
O sol, a água do mar e o cloro das piscinas podem danificar o cabelo, deixando-o seco, quebradiço e com frizz. Proteja os fios ao usar chapéus ou lenços, evitar lavá-los com água muito quente, usar produtos de cuidados capilares hidratantes e fazer máscaras regularmente.
Transpiração excessiva e odor corporal
O aumento da temperatura no verão pode levar a transpiração excessiva, que, por sua vez, pode causar odor corporal desagradável. Tome banhos regularmente; use antitranspirantes ou desodorizantes adequados; escolha roupas leves e respiráveis feitas de tecidos naturais, como algodão; e tenha sempre toalhitas à mão para refrescar-se durante o dia.
Manchas de sol e hiperpigmentação
A exposição ao sol pode agravar manchas de pele pré-existentes e levar ao surgimento de hiperpigmentação. Além do uso diário de protetor solar, é importante evitar a exposição solar direta e usar roupas de proteção, como chapéus e roupas de manga comprida. Consultar um dermatologista pode ajudar a identificar e tratar manchas de pele específicas.
Caso enfrente preocupações específicas durante o verão, é recomendável procurar aconselhamento profissional de dermatologistas ou tricologistas. Estas são indicações gerais e, casos específicos, precisam de orientações personalizadas.
