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Apesar de Kate Middleton não ter assumido publicamente nenhum dos seus segredos de fitness ou de beleza, correm rumores de que terá aderido à trendy dieta crudívora (um regime baseado na ingestão de alimentos não cozinhados), com a esperança de que esta melhore a sua pele e lhe permita manter a linha. De acordo com o site Fashion&Style, a Duquesa de Cambridge tem até um prato crudívoro favorito – o ceviche latino-americano, composto por peixe cru, marinado em sumos cítricos e temperado com aji ou pimenta. Diz-se ainda que os seus alimentos e pratos preferidos incluem gaspacho, bagas de goji, tabule e leite de amêndoa.
Esta não é a primeira vez que as supostas dietas de Kate correm a imprensa cor-de-rosa. Depois do nascimento do seu filho, o príncipe George, falou-se que Kate teria aderido à dieta Dukan para perder o peso ganho durante a gravidez. A dita dieta, criada pelo médico francês Pierre Dukan, estabelece um plano alimentar que implica aumentar o consumo de proteínas, presente em alimentos como claras de ovos, carnes magras, peixe e produtos lácteos magros, e limitar a ingestão de hidratos de carbono.
Os fãs da dieta crudívora, composta por alimentos crus, afirmam que estes fornecem níveis mais elevados de vitaminas e nutrientes, comparativamente aos alimentos cozidos. Para além disso, seguir uma dieta saudável é benéfica para a fertilidade, o que tem levantado algum burburinho quanto à ocorrência de uma possível nova gravidez nos próximos tempos.
Rumores à parte, a dieta crudívora é o “trend” do momento e é sabido que as celebridades gostam de seguir as últimas tendências em todos os aspetos da sua vida, incluindo a alimentação. Logo, apesar de não haver nenhuma confirmação por parte da duquesa, não seria de todo descabido que Kate tivesse realmente aderido a esta dieta. Uma coisa é certa – Kate está em ótima forma, exibindo uma silhueta invejável, não sendo portanto de admirar as constantes especulações a propósito. Afinal de contas, quem não gostaria de saber os segredos por detrás da elegância da duquesa de Cambridge?
