Jennifer Aniston, 47, começou a cuidar de si mesma no início da carreira depois de o seu agente lhe dizer que tinha perdido um papel por ser “muito rechonchuda”. Desde então, conquistou uma forma física invejável que, aliada ao look ‘girl next door’, lhe valeu o título de ‘Mulher Mais Bonita do Mundo’ da revista ‘People’. Humilde, disse à publicação que se sentiu “muito, muito lisonjeada” quando soube da novidade.
“Pensei ‘Oh meu Deus'”, disse à publicação. “Houve um momento mais ou menos adolescente, de grande entusiasmo”.
A atriz revela ainda que aprendeu a aceitar a sua aparência física ao longo dos anos e insiste que se sente no seu melhor quando está saudável e forte. Como tal, é zelosa em relação ao exercício físico, que faz seis vezes por semana durante cerca de uma hora, e à alimentação.
“É engraçado, é uma transição muito rápida de não nos importarmos a, de repente, termos de estar mesmo conscientes daquilo que pomos nos nossos corpos”, acrescentou. “E também dormimos para tomar conta de nós mesmos. Podemos safar-nos com muitas coisas na casa dos 20”.
No entanto, o excesso de zelo não significa que a estrela de Hollywood não ceda a tentações, que incluem batatas e guacamole, e o esparguete à carbonara do marido e ‘workout buddy’, Justin Theroux, 44. Aliás, ser casada com o ator é uma das suas maiores alegrias.
“Ele faz-me rir. Ele é tão interessante e interessado”, disse. “Ele é incrivelmente talentoso em várias áreas e simplesmente um bom homem”.
Em jeito de conclusão, Aniston deu a sua receita para atingir a verdadeira beleza.
“Confiança interior. Paz. Bondade. Honestidade. Uma vida bem vivida”, enumerou. “Aceitar desafios e não sentir vergonha por coisas que não correram da forma como sentimos que deviam ter corrido”, continuou. “E não nos sentirmos um fracasso ou permitirmos que as pessoas critiquem a nossa vida, e nos façam sentir que falhámos em algo. Isso é apenas ruído tóxico”.