WEB-kourtneykardash-600x600.jpg

Reprodução/Instagram

Com três filhos pequenos, Kourtney Kardashian encaixa os seus treinos onde pode, incluindo no momento (literalmente) antes do banho.

“Se sei que está a chegar a altura de usar biquíni ou tenho uma viagem ou evento para a qual quero estar super em forma, faço fundos de tríceps na banheira. Faço três rondas com 25 repetições por dia”, partilhou a estrela com a revista ‘Us Weekly’. “E depois, independentemente de tudo, faço 100 agachamentos antes de entrar no banho porque não me esqueço. É o meu tempo pessoal”.

Recorde-se que a socialite disse, em janeiro de 2016, que deve o corpo que tem ao facto de Scott Disick, seu ex-companheiro, ter saído de casa. Na altura, admitiu que sofreu de ansiedade e náuseas que a impediam de comer e, como solução, focou-se no fitness e conquistou uma figura invejável.

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

VOLT Live: Mais marcas chinesas chegaram a Portugal e o mau exemplo da Câmara de Ovar

VOLT Live: Mais marcas chinesas chegaram a Portugal e o mau exemplo da Câmara de Ovar

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

Salgueiro Maia, o herói a contragosto

A Cantê chegou ao Porto com um outono e inverno florido

A Cantê chegou ao Porto com um outono e inverno florido

Donald Trump é o novo presidente dos Estados Unidos da América

Donald Trump é o novo presidente dos Estados Unidos da América

JL 1413

JL 1413

Prosolia Energy faz parceria com fundo de capitais francês para aumentar a sua expansão nas renováveis

Prosolia Energy faz parceria com fundo de capitais francês para aumentar a sua expansão nas renováveis

Xiaomi, Sony, Bose e Nothing à prova: Os melhores auriculares sem fios dos €60 aos €250

Xiaomi, Sony, Bose e Nothing à prova: Os melhores auriculares sem fios dos €60 aos €250

Kim Kardashian tem nova coleção de

Kim Kardashian tem nova coleção de "lingerie" com a Dolce & Gabbana

Turismo: Portugal arrecada mais de 20 distinções nos World Travel Awards

Turismo: Portugal arrecada mais de 20 distinções nos World Travel Awards

Multimilionários produzem mais carbono em 1h30 do que pessoa

Multimilionários produzem mais carbono em 1h30 do que pessoa "comum" numa vida

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Um viva aos curiosos! David Fonseca na capa da PRIMA

Vinhos: Quem tudo quer…

Vinhos: Quem tudo quer…

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Um novo estúdio em Lisboa para jantares, showcookings, apresentações de marcas, todo decorado em português

Os jovens que não conseguem ler um livro

Os jovens que não conseguem ler um livro

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Mate 70: Huawei corta ligações com Android na nova linha de smartphones

Mate 70: Huawei corta ligações com Android na nova linha de smartphones

Em

Em "A Fazenda", violação marca paixão proibida entre Júlia e Talu

Fosso salarial continua a agravar-se: a partir de hoje, as mulheres em Portugal estão a trabalhar de graça

Fosso salarial continua a agravar-se: a partir de hoje, as mulheres em Portugal estão a trabalhar de graça

Desejo de comer doces? A culpa pode ser um gene

Desejo de comer doces? A culpa pode ser um gene

Elegância, beleza e exclusividade em dia de aniversário

Elegância, beleza e exclusividade em dia de aniversário

Cidade de Um só Planeta

Cidade de Um só Planeta

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Caras conhecidas apostam no conforto e sofisticação

Faye Toogood é a designer do ano na próxima edição da Maison&Objet

Faye Toogood é a designer do ano na próxima edição da Maison&Objet

JL 1412

JL 1412

"A Fazenda": Quem é quem na nova novela da TVI

Segway ZT3 Pro em teste: O SUV das trotinetes

Segway ZT3 Pro em teste: O SUV das trotinetes

Finalistas do Sovereign Portuguese Art Prize em exposição na Sociedade Nacional de Belas Artes

Finalistas do Sovereign Portuguese Art Prize em exposição na Sociedade Nacional de Belas Artes

Uma looonga soneca

Uma looonga soneca

VISÃO Se7e: A magia natalícia chegou às ruas. 26 ideias para celebrar

VISÃO Se7e: A magia natalícia chegou às ruas. 26 ideias para celebrar

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

Quem tinha mais poderes antes do 25 de Abril: o Presidente da República ou o Presidente do Conselho?

A festa de Pedro Crispim: 46 anos celebrados com ousadia

A festa de Pedro Crispim: 46 anos celebrados com ousadia

Todas as imagens do casamento campestre de Inês Folque e Gonçalo Ribeiro Telles

Todas as imagens do casamento campestre de Inês Folque e Gonçalo Ribeiro Telles

Galp transforma postes de iluminação pública em carregadores de veículos elétricos

Galp transforma postes de iluminação pública em carregadores de veículos elétricos

15 candeeiros de teto que são verdadeiras esculturas de luz

15 candeeiros de teto que são verdadeiras esculturas de luz

O #MeToo no jazz português:

O #MeToo no jazz português: "Quando entrei para a escola, não era anormal que professores andassem com alunas"

O que é o metanol e porque é tão perigoso para a saúde?

O que é o metanol e porque é tão perigoso para a saúde?

O hábito que pode valer-lhe mais 5 a 10 anos de vida

O hábito que pode valer-lhe mais 5 a 10 anos de vida

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Público elogia estreia de

Público elogia estreia de "A Fazenda": "Paisagens de cortar a respiração"

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Natal à porta: 20 presentes para amantes de design e decoração

Passatempo: ganha convites para “Quebra-Nozes e o Reino do Gelo”

Passatempo: ganha convites para “Quebra-Nozes e o Reino do Gelo”

Hackers russos exploram vulnerabilidades do Firefox e do Windows

Hackers russos exploram vulnerabilidades do Firefox e do Windows

25 peças para receber a primavera em casa

25 peças para receber a primavera em casa

12 livros de ciência para o Natal

12 livros de ciência para o Natal

Podcast Tech Flow: Da teoria à prática, um guia essencial da NIS2 para as empresas

Podcast Tech Flow: Da teoria à prática, um guia essencial da NIS2 para as empresas

Parceria TIN/Público

A Trust in News e o Público estabeleceram uma parceria para partilha de conteúdos informativos nos respetivos sites