Vera Kolodzig dá testemunho importante: "Vivi anos com uma autoestima muito baixa"
Vera Kolodzig dá testemunho importante: “Vivi anos com uma autoestima muito baixa”

Todos nós temos necessidade de pertença, de sentir que os outros nos veem e compreendem e que fazemos parte de um todo. Contudo, os medos, as inseguranças e os complexos que vamos alimentando nem sempre nos deixam ver para lá dessa necessidade e perceber tudo aquilo que somos e que o mundo é. Vera Kolodzig falou precisamente sobre este tema no seu Instagram, dando um importante testemunho sobre a sua experiência pessoal. Sem pudores, nem rodeios, a atriz demonstra como esta é uma questão transversal a todos nós:

“Durante muitos anos vivi com uma autoestima muito baixa, com medo que as pessoas não gostassem de mim, do que pensava, do que era. Sempre gostei de pisar palcos, mas sempre escondida por trás de um personagem – e mesmo assim sofria se não gostassem da minha interpretação. Achava que não gostarem do meu trabalho significava não gostarem de mim e tal como todos os seres humanos tenho a necessidade de me sentir amada, apreciado e reconhecida. Levei algum tempo a perceber que não gostarem de mim num palco não significava que não gostavam de mim enquanto pessoa, não gostarem de mim enquanto profissional não significava que o meu valor pessoal era menor. Hoje em dia piso palcos sem máscaras, e o prazer que tiro disso é muito maior do que alguma vez imaginei”, admitiu.

Há muito que Vera Kolodzig está comprometida em apostar mais em si e na sua evolução pessoal, algo que tem assumido e que faz agora parte integrante do seu caminho, com a plataforma Kologica, projeto a que se dedica por inteiro e que a ajuda a encontrar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, fundamental para o seu bem-estar.

Palavras-chave

Relacionados

Mais no portal

Mais Notícias

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

Pigmentarium: perfumaria de nicho inspirada na herança cultural da República Checa

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

“Uma mãe-chimpanzé educa os filhos tal como uma mãe humana devia educar os seus”. Os ensinamentos de Jane Goodall numa entrevista a VISÃO

Investigadores conseguem novas

Investigadores conseguem novas "receitas" para reprogramar células que podem ajudar a combater o cancro

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

CARAS Decoração: Cromática, uma coleção desenhada por Pedro Almodóvar

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e

Na CARAS desta semana - Edição especial viagens: Os melhores destinos para umas férias de sonho em hotéis e "resorts" de Portugal

Um século de propaganda na VISÃO História

Um século de propaganda na VISÃO História

Bernardo Silva e Inês Degener Tomaz trocam alianças no Douro. Os dois vestidos de noiva, o bolo, e os convidados! Veja aqui todas as imagens

Bernardo Silva e Inês Degener Tomaz trocam alianças no Douro. Os dois vestidos de noiva, o bolo, e os convidados! Veja aqui todas as imagens

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Segway apresenta série de trotinetes elétricas Ninebot E3

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Antecipar o futuro: a visão da WTW sobre os riscos emergentes

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Margherita Missoni: “A moda tem de  acompanhar o ritmo das mulheres”

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Técnico e Vinci Energies Portugal apresentam novo Formula Student para 2025/2026

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Sede da PIDE, o último bastião do Estado Novo

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Guia de essenciais de viagem para a sua pele

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Parque Marinho Luiz Saldanha: Um mar abençoado, nas palavras e imagens do multipremiado fotógrafo Luís Quinta

Celebridades que viram os seus vídeos íntimos na Internet

Celebridades que viram os seus vídeos íntimos na Internet

Património natural

Património natural

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Do Liberation Day ao Acordo de Genebra – O que se segue?

Entroncamento: Histórias de uma cidade onde todos estão de passagem

Entroncamento: Histórias de uma cidade onde todos estão de passagem

Reportagem na selva mágica da Amazónia

Reportagem na selva mágica da Amazónia

O engenheiro canta, o País dança e a justiça chega sempre no refrão

O engenheiro canta, o País dança e a justiça chega sempre no refrão

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Dia da Criança: 5 sugestões para te divertires

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Familiares e amigos despedem-se de João Lobo Antunes

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Indeed e Glassdoor vão despedir 1300 trabalhadores

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Oficinas de verão onde a criatividade não tira férias

Moda:

Moda: "Look" festivaleiro

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Só ver uma pessoa doente já faz disparar o sistema imunitário

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Repórter Júnior: Entrevista a Luísa Ducla Soares

Ovos

Ovos "ilibados" no caso do colesterol

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

Celebrar a Páscoa com escapadinhas para todos

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

CARAS Decoração: 10 espreguiçadeiras para aproveitar o bom tempo

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

Vencedores e vencidos do 25 de Abril na VISÃO História

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1726

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1726

Deus, intuição e Rock and Roll

Deus, intuição e Rock and Roll

Tudo isto é cinema

Tudo isto é cinema

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1727

A VISÃO Se7e desta semana – edição 1727

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

A Sagração da Primavera - Quando a morte é também fonte de vida

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Samsung vai lançar smartphone dobrável tríptico até final do ano

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Microsoft revela poupanças de 500 milhões com Inteligência Artificial, depois de despedir nove mil

Quis Saber Quem Sou: Será que

Quis Saber Quem Sou: Será que "ainda somos os mesmos e vivemos como os nossos pais?"

Bárbara Guimarães de parabéns: Veja 50 anos em 50 fotos!

Bárbara Guimarães de parabéns: Veja 50 anos em 50 fotos!

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Da Varanda ao Jardim: Viva o Exterior com a Nova Coleção JYSK

Em “Senhora do Mar”: Abel quase apanha Maria e Pedro a fazerem amor

Em “Senhora do Mar”: Abel quase apanha Maria e Pedro a fazerem amor

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

Carregamentos na rede Mobi.E passam pela primeira vez os 700 mil num mês

O grande negócio dos centros de dados

O grande negócio dos centros de dados

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues

Não perca na CARAS: tudo sobre o casamento de Catarina, filha de António Costa, com João Rodrigues