Activa | 5 verdades sobre sexo anal para explorar este prazer sem tabus

O sexo anal é, como a maioria dos temas relacionados com a saúde sexual, um tabu. E, como todos os tabus, as pessoas acabam por ter vergonha de falar das suas experiências e dos seus medos. Para ajudar a pôr fim a esses constrangimentos, na qualidade de sexóloga clínica e diretora de educação na Satisfyer, explico cinco verdades que ajudam a explorar este prazer por inteiro.

Pode ser para todas as pessoas

O sexo anal é frequentemente visto como uma prática associada a homens homossexuais e isto é algo que precisa de ser esclarecido. Muitos homens e mulheres heterossexuais gostam de sexo anal. Na realidade, está a tornar-se muito popular entre pessoas com menos de 45 anos! De acordo com um recente inquérito do Centro de Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA, 36% das mulheres e 44% dos homens deste grupo etário admitiram ter feito sexo anal com um parceiro do sexo oposto.

Uma vez levantadas todas as barreiras pré-concebidas, a verdade é que o ânus tem milhares de terminações nervosas de prazer e algumas estão até ligadas ao clitóris. Para os homens heterossexuais, o sexo anal também pode ser realizado com a ajuda de um “cinto de fixação” usado pela mulher, ou com a ajuda dos dedos ou da vibração. De facto, o sexo anal para um homem pode ser particularmente excitante, porque existe a oportunidade de explorar o ângulo conhecido como o “ponto P”, uma glândula prostática muito sensível que é responsável por desencadear orgasmos nos homens.

É sinónimo de prazer

Como mencionado, o sexo anal pode ser bastante agradável para ambos os sexos, sem envolver qualquer tipo de dor. Infelizmente, a ideia de que vai doer perpetua um fenómeno chamado dor antecipada. Em suma, se pensarmos que algo vai ser doloroso, o nosso corpo começa literalmente a preparar-se para a dor ao tensionar e amplificar a experiência da dor. Nada que uma dose generosa de lubrificante e a excitação que ajuda a relaxar o corpo não resolvam, mas, como se costuma dizer: a prática leva à perfeição. Tal como outros tipos de atividade sexual, o sexo anal tem de ser um processo contínuo de treino e preparação do corpo para o receber.

É simples

Precauções simples podem ajudar a perceber que a experiência não precisa de ser confusa ou embaraçosa. Antes de mais, o reto não guarda fezes, mas o sexo anal pode desencadear o ânus a libertar os intestinos se tiverem fezes suficientes. Por isso, é melhor tentar esvaziar os intestinos antes de decidir explorar o sexo anal. Para ajudar neste processo, pode usar uma água durante cerca de 30 segundos a um minuto e depois esvaziar para ajudar a limpar o intestino de quaisquer detritos.

Há muito para explorar

Embora o sexo anal através do pénis de um parceiro possa parecer espantoso, existem muitas outras formas maravilhosas de explorá-lo que não envolvem penetração. Uma vez que o ânus está cheio de nervos sensíveis ao prazer, existe um mundo de possibilidades, desde brincar com os dedos, passando por usar diferentes acessórios, a experimentar determinados dispositivos (vibratórios ou não) de bem-estar sexual. O importante é alargar a nossa definição de sexo e jogo anal, de modo a que não se considere a penetração como a única opção de prazer.

As mulheres também conseguem atingir o orgasmo através do sexo anal

As mulheres são capazes de ter orgasmos alucinantes através do sexo anal. Há uma abundância de nervos prazerosos, além de que a estimulação anal muitas vezes pode aumentar a estimulação do clitóris e do ponto G, que são enormes fontes de prazer. É importante, no entanto, que as mulheres evitem fazer sexo vaginal após o sexo anal, dado que pode transferir os germes intestinais para a vagina, levando a infeções.

Em geral, o sexo anal não é, nem deve ser, um desejo oculto. Por exemplo, algumas mulheres só precisam dessa imagem mental para sentirem o corpo estremecer. Como todas as coisas relacionadas com a intimidade, o sexo, em geral, deve ser discutido e explorado na altura certa, sem restrições. Não há mais cuidados a ter com o sexo anal do que no sexo vaginal, basta usar muito lubrificante e explorar posições que permitam que o ânus relaxe.